Améliorer l'équilibre

• Afin d'améliorer l'équilibre, vous pouvez essayer quelques petits exercices en fonction de l'âge des enfants.
• Si les enfants sont très petits et ne pas courir pendant si longtemps, offres, par exemple, pour courir sur différents substrats, idéalement pieds nus, car vous pouvez travailler comme la perception encore plus. En été, vous pouvez utiliser l'herbe ou le sable, avec un voyage à la mer utiliser du sable sec pour le sable humide que la formation de l'équilibre.
• Pour les enfants un peu plus âgés, vous pouvez former votre solde en insérant tapis de gymnastique, des trampolines et donc Balancepads et de construire par exemple un petit parcours sportif. Donc, l'équilibre est formé et promu par les différents substrats.
• Laissez les enfants ont une petite jetée, équilibrer une corde ou une banque qui est incertain est-ce toujours pris par la main, progressivement de sorte que le bilan est nettement améliorée.

Pour former la conscience de l'équilibre du corps

• Exercices ludiques vous pouvez jouer avec les enfants, par exemple sur la balle Pezzi. Cette boule favorise l'équilibre énormément, parce que le corps doit s'adapter aux mouvements maintes et maintes fois.
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  Sens de l'équilibre - effectuer des exercices correctement

  Pour renforcer le sens de l'équilibre, il ya toute une série d'exercices qui vous ...

• Avec les jeunes enfants, vous pouvez mettre ensemble sur la balle et essayer d'obtenir ensemble pour équilibrer sorte que la balle est aussi calme que possible.
• Les enfants un peu plus âgés, vous pouvez poser sur le ventre sur le ballon et en toute sécurité sur vos pieds. Maintenant, vous rouler le ballon lentement vers l'avant et à l'arrière, bien sûr, que dans la mesure que l'enfant tolère. Aussi les mouvements latéraux sont possibles.