Il est toujours bon de diversifier les aliments que votre famille mange. Verts, les protéines et les céréales. Donc rompre avec votre routine de la farine d'avoine et de donner une autre céréale un essai: Farro Farro, aussi connu comme le blé "de l'amidonnier», est un grain avec un goût de noisette douce et une texture rustique. Farro est faible en gluten, plus riche en protéines que la plupart des céréales et en nutriments. Farro est non seulement délicieux dans les céréales chaudes - mais il peut être utilisé dans des plats savoureux ainsi. Et vous pouvez même venir à travers les pâtes d'épeautre à la boutique. Voici quelques raisons de plus pour diversifier vos matinées de farine d'avoine et de donner Farro essayer! ..

Les amateurs de l'avoine, creusent. Si vous et votre famille aime une sorte confortable gruau-pour-déjeuner du matin, que vous avez à donner Farro essayer!

Utilise Farro. Essayez ces ..
Soupes.
pilafs de grain.
Céréales chaudes.
Pâtes Farro.
Risotto Farro.
Polenta Farro.
Gruau Farro.

Comment acheter. Vous pouvez acheter soit Farro tout ou Farro fissuré. Farro Cracked est parfait pour les céréales chaudes rapide - car il cuit plus rapidement que les grains entiers. Vous pouvez trouver Farro dans la plupart des magasins spécialisés et vous pouvez toujours acheter en ligne. Farro peut également être trouvé comme ingrédient principal dans les pâtes Farro.

Ce qu'il goûte. Farro a un goût de noisette doux. Il est plus soyeux que la farine d'avoine et a plus d'un copieux texture. Elle tient son bien du grain et ne reçoit pas la façon dont les flocons d'avoine 'glissantes' peuvent lorsqu'il est cuit. Farro résiste aux liquides très bien. Donc si vous aimez de verser beaucoup de liquide sur le dessus de votre céréales chaudes - vous serez OK. Farro ne pas vraiment molle - il repulpe juste en haut de plus d'une façon hydraté.

Si vous êtes débutant avec Farro, tenter ma Farro Porridge avec des noix et des baies recette , plus sur la saine. Heureux. Vie.

Servir Conseils. Farro est mieux servi chaud. Vous ne voulez pas à chaud car Farro chaude tient sa humide, texture tendre très bien. Vous aussi vous ne voulez pas le servir trop sec car il absorbe naturellement liquide très bien. Quelque part entre une consistance risotto et acier coupe avoine est comment je l'aime. Et d'ajouter plus de liquide que vous mangez, si vous souhaitez! Je jouis encore verser des cuillerées de mon café latte dans mon Farro porridge. Bizarre? Peut-être, mais il ajoute une saveur agréable savoureuse. Amateur de laits non-laitiers dans mon Farro. Le lait d'amande est merveilleux. Paires avec la qualité rustique de Farro bien.

. Farro Porridge La recette de base pour la bouillie de Farro est fissuré 1 tasse Farro à 3 tasses d'eau - plus une pincée de sel.

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