Même avant d'avoir eu un cerclage placé, mon périnatalogue (aussi connu comme un MFM) m'a demandé d'aller sur le repos pelvienne complète pour éviter tout ce qui pourrait irriter ou infecter le col de l'utérus / utérus. Je ai eu deux pPROM et effacement début avec le travail prématuré en 2 grossesses antérieures, alors elle a décidé de me faire éviter tout ce qui pourrait causer un traumatisme.

Et je veux dire quoi que ce soit.

Après rentrer à la maison et de faire des recherches plus poussées, je suis retourné la semaine suivante armé avec des questions plus spécifiques.

• Pourrais-je soulever des choses? Combien?
• Mon mari et moi pourraient être intime du tout?
• Etais-je en mesure d'exercer? Combien de fois et quels types?

Tout cela et plus ont répondu, donc je savais exactement quoi attendre de moi-même et la façon de demander aux autres de me aider dans les mois à venir.

Lisez la suite pour en savoir 6 choses que vous pourriez vous attendre si vous êtes placé sur le repos pelvienne pour la grossesse.

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  Toutes les bonnes choses à discuter avec votre médecin!
• Disons {Non} Get It On 2 sur 7
  
  
  
  
  Ce mec ressemble vraiment heureux - jusqu'à ce que sa femme lui dit le médecin a dit pas de sexe pour le reste (ou majoritaire) de leur grossesse. Reste pelvienne est tout au sujet de garder les choses * sur * de votre vagin, et ainsi de sexe (ou quelque chose comme ça) est hors de question. Après cela, il est temps de faire preuve de créativité.
• Ne pas continuer à nager 3 sur 7
  
  
  
  
  Avec salles de bains, le temps de la piscine est également pour la plupart d'entre nous. Encore une fois, l'eau peut s'infiltrer et la quantité de produits chimiques (et Dieu sait quoi d'autre) est un facteur énorme pour garder les choses en sécurité là-bas.
• Kiss the Bathtub Adieu 4 de 7
  
  
  
  
  La majorité des femmes placées sur le repos pelvienne sont dit d'éviter tout ce qui pourrait causer une infection à l'intérieur du vagin. Cela comprend des bains puisque l'eau peut entrer. Donc ces longues imbibe pour soulager les muscles endoloris? Au fil.
• Pliez les genoux 5 de 7
  
  
  
  
  Demandez à votre médecin ce que "pas de levée" signifie en termes de poids. Pour moi? Il n'y a rien de plus lourd qu'un panier nouveau-né ou linge pour éviter de mettre plus de pression sur mon utérus. Heureusement Bella est à un âge que je ne dois pas la prendre pour beaucoup plus -, mais il ya un an quand elle avait 2? Cela aurait été beaucoup plus difficile de suivre à travers sur.
• Monter comme un ... Donut 6 sur 7
  
  
  
  
  Désolé marcheurs de puissance et les amoureux de cardio. Si vous avez été placé sur le repos pelvien complet, votre médecin vous a probablement dit à minimiser toute activité autant que possible. Cela comprend beaucoup de marche et (pour moi) de toute autre forme d'exercice, à l'exception: étirement / yoga doux.
• Mettez vos pieds 7 sur 7
  
  
  
  
  Bien que je ne suis pas sur le lit de repos, de nombreuses femmes qui ont recommandé le repos pelvienne peut finir ici. Si vous n'êtes pas - se détendre autant que vous le pouvez de toute façon.

Ce poste ne vise pas à fournir ou être substitué à un avis médical. Consultez toujours votre médecin avec des questions au sujet de votre grossesse.

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