Vous cherchez un plat de pâtes ou sur le côté principal super facile qui déborde de chaleur et de confort-alimentaire appel? Essayez cette Quickie citron-cajun épicé Pasta. Vibrant citron et d'épices cajun enrober les spirales moelleux de pâtes de légumes de couleur. Une tache de EVOO et un ingrédient secret aussi! ..

Ingrédient secret. Si vous ne l'avez pas encore essayé la levure alimentaire sur vos pâtes - qu'attendez-vous pour? Ce truc est incroyable. Il ajoute une saveur audacieuse "cheezy" sans les insalubres "fromage" des choses comme les graisses saturées. De plus, il a même un très bon choix de nutriments sains - d'où le nom ..

Vous pouvez également essayer cette non-laitiers "Saupoudrer le fromage« recette. SO délicieux et savoureux + en bonne santé!

Quickie citron-cajun Pâtes épicé
végétalien, sert 4 + restes

16 oz sac de pâtes - légumes spirale de Trader Joe utilisé ici
Épices 1 c cajun (non salé)
2-4 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
1/4 tasse de jus de citron frais + pincée de zeste
sel + poivre au goût
1/3 tasse de levure alimentaire (ou saupoudrer cheezy)

Indications:

1. Faire cuire les pâtes. Égoutter.
2. Mélanger les pâtes chaudes dans EVOO, le jus de citron et les épices cajun. Bien mélanger.
3. Ajouter dans la levure alimentaire et le sel et le poivre au goût.
4. Servir avec des épices supplémentaires + levure alimentaire sur le dessus.

Les herbes fraîches ajoutent une belle touche. Essayez de persil plat o basilic frais, haché et saupoudré sur le dessus des pâtes chaudes.

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