Dans chacune de mes grossesses, je l'ai toujours connu à la fois l'aversion alimentaire et les fringales. Ils ont été mis en place dès le début et me guider à travers le premier trimestre surtout quand on ne pouvait pas consommé qui ne seraient pas avoir mon estomac en révolte et d'essayer de se débarrasser de lui.
For Speed, mon plus vieux, je bu du jus d'orange comme il allait sortir de style. Je devais près de 2 litres chaque jour et alors qu'il n'a pas été quelque chose d'énorme pour moi avant la grossesse, je ne pouvais pas obtenir assez de lui alors.
Pour Raru, mon enfant du milieu, tout ce que je voulais a été re-frites haricots et fromage quesadillas et le lait au chocolat. Je mange tous les jours et qui serait l'une des seules choses qui n'a pas causé de mes nausées à flamber.
Avec Bean, mon plus jeune, je suis en amour avec aigre pêche bonbons et ce serait la première chose que je suis arrivé pour quand le coup de nausées. Je leur ai porté dans mon sac à main, dans ma poche et a toujours eu une certaine autour de la maison pour ces moments en-cas.
Cette fois, les nausées et les vomissements ont atteint un niveau record pour moi. Je ne l'ai jamais vécu si mauvais dans toute la grossesse et il ya des jours où je ne peux pas manger quoi que ce soit, sauf pour un popsicle électrolyte citron-lime. Je ne l'ai pas trouvé un aliment ou une boisson qui a contribué à lutter contre les nausées et il ya eu qu'un seul chose que je trouve que je veux tout le temps.
Eau. Eau froide. Et beaucoup de glace.
Je ne suis pas sûr que ce soit la façon d'essayer de tenir à l'écart de la déshydratation qui a glissé sur moi à quelques reprises déjà de mon corps, mais je bois de l'eau comme un poisson. Tout ce que je sais est que je bois plus d'eau que je peux compter et bien sûr, cela signifie que je dois visiter les toilettes toutes les 15 minutes. Je l'ai entendu parler de gens craving cubes de glace et je serais heureux que ce besoin est dépourvu de calories, mais je suis toujours à la recherche de la nourriture ou une boisson qui aide les nausées ... où l'eau ne fait pas certainement.
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Crédit photo: iStockphoto
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