Je écoutais ma matinée gab-émission préférée sur mon trajet au travail, l'autre jour. Ils accueillaient un segment d'appel en drôle moments difficiles "de fermeture", où ce que les appelants pensait être la raison pour laquelle une rupture avéré être complètement faux (et idéalement comique).

Cela m'a fait penser à l'ensemble du concept de la fermeture, ce qui est quelque chose que je l'ai toujours eu des problèmes avec. Wikipedia définit fermeture comme «Le désir ou besoin d'individus ont de l'information qui leur permettra de conclure une question qui avait déjà été assombri dans l'ambiguïté et l'incertitude."

En d'autres termes, la fermeture est la nécessité de "boucler la boucle" et ficeler toutes les chaînes lâches afin de mettre ce problème, il est au lit et de passer avec leurs vies.

Nous sommes familiers avec le concept de la fermeture principalement quand il vient aux relations, notamment quand une relation se termine. Il ya deux choses que je suis en désaccord avec la fermeture concernant que je voulais partager avec vous brièvement.

Première: Clôture ne existe pas. Nous vivons dans un monde d'incertitude. Pourtant, nous sommes des créatures qui ont désespérément besoin structure et pour survivre. Nous remplissons nos vies avec le travail, Pilates, happy hours, ou tout ce qui nous donne une structure et nous fait sentir bien remplie, car la grande majorité d'entre nous ne savent pas comment gérer l'incertitude qui vient de l'inconnu.

Par conséquent, la nécessité d'une fermeture est naturel, mais totalement illogique. Les choses ne sont jamais vraiment fermées; il y aura toujours une quantité inconnue qui existe, et il ya toujours un risque que quelque chose ne fonctionne pas comme vous l'aviez prévu. Cela est particulièrement vrai pour les ruptures. Le désir naturel d'être totalement et complètement honnête après une tend vers zéro rupture. La plupart d'entre nous sans doute cacher ou plier la vérité lorsqu'ils sont confrontés par un ex; pour protéger leurs émotions, pour éviter les conflits, ou à «sortir propre".

Deuxièmement: Clôture n'a rien à faire avec quelqu'un, mais vous-même. Souvent, après une rupture, nous nous tournons vers nos exes afin de comprendre ce qui est arrivé et de mieux comprendre le processus qui a conduit à la disparition de la relation. Mais ce qui est rarement suffisante et la solution, et laisse souvent plus de questions que de réponses. Clôture, ce qui signifie la capacité de se déplacer après une période significative dans vos extrémités de la vie, est un processus individuel et aucun ancien petit ami / petite amie peut vous aider avec ceci.

Traitement et internalisation, et finalement surmonter, quelque chose d'aussi traumatisant comme une rupture est une expérience individuelle. Il est un voyage qui doit être traversé seul et il est incorrect de supposer qu'un ex - effectivement la source du traumatisme - peut aider dans le processus.

En bref, en essayant d'obtenir la fermeture après une rupture, il est important de rappeler deux choses. Tout d'abord, les choses ne seront jamais vraiment "fermés", et le mieux que nous puissions espérer est l'acceptation de la réalité. Deuxièmement, si vous voulez aider à surmonter le traumatisme d'une rupture, se tourner vers de bons amis ou en famille. Vous cherchez des réponses à partir d'un ex ne vous conduire sur une route laide de doute de soi et de l'ambiguïté.

Pensées?

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