Bee vient d'avoir sept mois, est de frapper un peu d'une régression de sommeil. (Je mets que toujours aussi légèrement.) Par ailleurs, il n'y a rien de plus ennuyeux pour moi que le terme «régression de sommeil." Il est comme ces entreprises pad maxi que le sucre-coat votre période en vous laissant ainsi souhaite sur le ailes adhésives, comme "Passez une bonne journée!» et «Vous allez, ma fille!" En fait, je suis tout à fait sûr que les sociétés d'hygiène féminine publiera bientôt une ligne de «régression de sommeil!" tampons à être couplé avec d'autres maman ridicule expressions, comme "! motricité fine» et «! sevrage de bébé" mamans - Disons simplement jeter nos mains en l'air et appellent ce ce qu'elle est: la réalité que mon bébé ne dort pas du tout, ou jamais encore jusqu'à ce pour toujours, Amen.

De toute évidence, je suis fatigué. Je suis également à la recherche d'une solution, et je vous invite long de la balade. Voici huit des ressources incroyables pour les mamans de zombies collègues passer par la phase anciennement connu sous le sommeil régression. Apprécie, et je vous envoie le long d'un milliard de câlins virtuels (sans les protège-slips chargés positivement). Nous allons le faire à travers, oui ?:

• Livre: La Solution Sleepeasy 1 de 8
  
  
  
  
  Pour un système facile à régler qui convient à une variété de modes de vie, La Solution Sleepeasy est idéal pour établir rituels du coucher et les résultats souhaités du sommeil. Je dois celui en attente à la bibliothèque!
• Webinar: Isis Parenting 2 de 8
  
  
  
  
  Presque chaque maman, je me suis entretenu avec environ problèmes de sommeil a recommandé webinaires gratuits de Isis parentales . Bourrées d'informations et positive, ils ont été une aubaine à naviguer les différentes solutions aux problèmes de sommeil populaires.
• Poster: exemples des horaires de sommeil 3 de 8
  
  
  
  
  Ce site offre des horaires de sommeil échantillons de véritables mamans, qui a été sans cesse aidé à trouver le droit de routine qui convient à mon style de vie. Signet!
• Programme: Le sommeil Lady 4 de 8
  
  
  
  
  Pour les problèmes de sommeil plus complexes, La Dame de sommeil a un programme en ligne hautement recommandé pour aider les mamans endormis apaiser leurs bébés endormis, y compris un classeur compagnon et MP3 audio.
• Message: Adventures in formation du sommeil 5 de 8
  
  
  
  
  Cette maman a quelques conseils utiles, des bouchées pour la formation du sommeil , y compris ses propres expériences avec son fils. Parfois, nous voulons juste d'entendre une vraie maman, vous savez?
• Article: Formation sommeil - Notions de base 6 de 8
  
  
  
  
  Parfois vous voulez juste les bases. Cet article inclut le qui, quoi, où et comment de la formation du sommeil, offrant des conseils spécifiques à l'âge pour une meilleure expérience nocturne.
• Livre: des saines habitudes de sommeil, Happy Child 7 de 8
  
  
  
  
  Je ne l'ai pas encore lu ce livre , mais ai entendu il est une excellente ressource pour le sommeil de formation (et puis re-sommeil-formation, et re-sommeil-formation encore une fois). Ordonné!
• Message: Ce que je ne saviez pas sur Baby Sleep 8 sur 8
  
  
  
  
  Ce poste intitulé « Ce que je ne saviez pas sur Baby Sleep "est une révélation. Saviez-vous les bébés dorment mieux dans des températures plus fraîches (moins de 72 degrés)? Je l'ai toujours pensé le contraire!

Sommeil formation heureux, mamans! Bonne chance; Je serais ravi d'entendre comment vous vous en sortez! (La toujours hors du jury sur nous, je crains!)