"Au secours, je suis chauve aller! Que se passe-t-il? "

Je l'ai entendu ces mots à plusieurs reprises des clients qui viennent d'avoir un bébé. Eh bien, mesdames, il n'y a pas lieu de paniquer. Il a appelé post-partum perte de cheveux et si elle peut être dérangeant, il est parfaitement normal. Alors, quelle est la perte de cheveux post-partum et pourquoi se fait-il?

Le cycle de vie normal des cheveux se compose de trois étapes: la phase de croissance (anagène), la phase de transition (catagène), et de phase de repos (télogène). Poils tombent au cours de la phase de repos et il est normal de perdre jusqu'à 100 cheveux par jour, selon WebMD . Pendant la grossesse, les niveaux d'oestrogène augmentent et la phase de croissance est prolongée, donc moins de poils entrent dans la phase de repos et vous ne jettent pas autant.

Après la grossesse, les niveaux d'oestrogène baissent et tous les cheveux qui était dans la phase de croissance prolongée commence à jeter. Le processus commence généralement autour de 3 mois post-partum. Pour de nombreuses femmes, l'effusion augmentation est progressive; pour d'autres, les cheveux peuvent tomber en touffes. De toute façon, il peut être assez gênant pour beaucoup de femmes.

Si vous êtes enceinte, ne vous inquiétez pas! Pas toutes les femmes sont gênés par l'effusion du post-partum. Certaines femmes ayant des cheveux épais sont soulagés par elle. D'autres remarquent à peine le changement.

Malheureusement, il n'y a rien qui peut être fait au sujet de la perte de cheveux elle-même. Vos hormones se régleront et vos cheveux doivent revenir à son cycle de croissance normale dans les 6 mois à 1 an après votre bébé est né.

Toutefois, si vos cheveux éclaircie est perceptible, voici mes recommandations:

1. Soyez doux avec vos cheveux pour préserver les cheveux qui ne sont pas dans la phase de repos. Quand elle est mouillée, son perdu 1/3 de sa force afin de prendre un soin particulier à la sortie de la douche. Ne pas l'attacher humide ou l'envelopper dans une serviette. Utilisez un peigne à dents larges pour démêler.
2. Évitez style de la chaleur si vous pouvez alors vous jettent comme un fou. Encore une fois, cela préserve la santé des cheveux vous ne disposez et éviter la casse.
3. Demandez à votre coiffeur pour une coupe de cheveux qui met moins l'accent des zones minces et maximise volume.
4. Envisager d'avoir vos cheveux colorés. Il repulpe fait chaque brin un peu, ce qui rend vos cheveux semble plus complète.
5. Maintenir un régime alimentaire sain et continuer à prendre vos vitamines prénatales. Certaines femmes ne jurent que par prénataux pour la croissance des cheveux et de la santé. Il ne peut pas nuire.
6. Je suis un grand fan de poudres pour les cheveux teintés et correcteurs de l'amincissement des cheveux à base de fibres comme Organin épaississement cheveux fibre. Si vous avez une zone très mince, il peut être la peine d'essayer.
7. Ne stresse pas. Je sais, plus facile à dire qu'à faire. Mais le stress peut arrêter vos cheveux de reprendre son cycle normal et vous pouvez continuer à verser plus que la normale. Cette condition est appelée effluvium télogène .

Si vous trouvez que vos cheveux ne semble pas être de retour à la normale ou si l'excrétion est excessif, vérifiez avec votre médecin. Selon What To Expect , lorsqu'il est combiné avec d'autres symptômes, post-bébé effusion peut être un signe de la thyroïdite du post-partum .