agents de travail favorisant la grossesse

Généralement, vous devez garder à l'esprit: votre bébé sait mieux quand le temps est à venir dans le monde.

• Même si elle est fatigant d'attendre une ou deux semaines de plus, vous devez faire confiance à votre bébé et attendez son arrivée naturelle.
• Sinon, il peut regarder, cependant, si vous êtes déjà en avance sur la date prévue de la naissance et que sage-femme et un médecin sur les mesures de promotion de soufflage.
• Mais Parlez définitivement votre sage-femme si vous voulez essayer soufflant la promotion des massages abdominaux ou d'autres remèdes maison. Pas tous les remèdes maison que vous trouverez sur l'Internet, ne sont pas dangereux, car ils sont parfois présentées. Avant donc peut mettre en danger votre vie et celle de votre enfant, vous devriez vérifier avec un expert.
• Particulièrement agréable et coup promotion si vous avez des relations sexuelles. Ici, plusieurs facteurs sont réunis. Sur les hormones de cause d'une part, qui sont présents dans le sperme qui adoucit le col de l'utérus. L'ocytocine, une hormone qui est responsable entre autres choses pour le travail est distribué à travers la stimulation du mamelon. Si cela prend toujours placer un massage tendre abdominale, vous avez un effet encore plus grand. Mais gardez à l'esprit que le sexe devrait être amusant!
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• L'effort physique dans les dernières semaines de la grossesse peut aussi affecter la promotion de contractions. Certaines femmes courent donc rapidement monter et descendre les escaliers. Par cette méthode, cependant, ne doit pas être recommandé, parce que vous serez fatigué et usé après un certain temps les escaliers marche. Mais pour la naissance Vous devez avoir autant de pouvoir.
• Maintient votre sage-femme coup agent de promotion en raison du calendrier approprié, ils peuvent appeler vous pouvez contacter par naturopathe ou gynécologues qui traitent la santé des femmes à l'aide de l'acupuncture ou la réflexologie. Aussi les techniques de massage spéciales peuvent être appliquées ici.

Massage abdominal pendant la grossesse

• Un massage abdominal peut être une aubaine dans la grossesse. Ils peuvent vous aider par exemple avec un estomac distendu et soulager les symptômes désagréables.
• Si vous êtes seul, vous pouvez masser votre abdomen doucement avec nourrissant l'huile d'amande. Lorsque vous exécutez le massage abdominal dans un cercle autour du nombril, Cela vous donnera un certain soulagement en général.
• Rappelez-vous lorsque vous choisissez votre huile de massage que certaines huiles essentielles - telles que le clou de girofle, le camphre ou de la menthe - peuvent avoir un effet de coup-promotion.
• Voulez-vous renoncer à l'effet de soufflage promotion et le dernier jour vous détendre avec votre bébé dans votre estomac, vous pouvez masser l'huile ajouter une goutte de haute qualité huile de rose.
• Dans les dernières semaines de grossesse, vous ne devriez pas se coucher pour un massage de l'estomac à l'arrière, cependant. En raison du poids de l'abdomen, la grande veine abdominale peut être déconnectée, ce qui peut causer des problèmes circulatoires ou même la perte de conscience. Un massage abdominal apaisante vous pouvez donc faire mieux couché sur le côté gauche.