Quand vous passez par une rupture, il se sent comme votre cœur a brisé en mille morceaux irréparables et la nécessité pour les cartons de crème glacée et le vin semble tellement immense. Il est un fait indéniable que jolie ruptures sucent -quel que soit qui a fait la rupture. Mais parfois, des ruptures sont exactement ce dont nous avons besoin pour croître et prospérer en tant que personne humaine. Ainsi dit le scientifique Dr. Gary Lewandowski, qui a donné une récente conférence TED sur les relations et la façon dont ils "peuvent vous conduire à une perte de soi."

Lewandowski a mené des recherches en demandant aux personnes les plus cassés cœur (les gens qui avaient vécu une rupture dans les trois derniers mois et avaient été dans des relations sérieuses) si il y avait un argent-doublure de quelque sorte. Il demande à chacun la question: «Dans l'ensemble, comment décririez-vous l'impact de la rupture sur vous?" Cosmopolitan rapports, "Il a trouvé que 1 personne sur 3 considérés comme l'éclatement d'être une mauvaise expérience, 1 personne sur 4 a déclaré qu'il était une expérience neutre, mais 41 pour cent ont dit que, globalement, la rupture a été une expérience positive. "Huh.

41 pour cent clairement ne comprend pas l'ensemble de la population des humains qui ont vécu des relations bonnes ou mauvaises, mais il était assez d'un nombre important pour moi de me demande juste combien nous pouvons bénéficier d'un pas un. Dans la conférence TED, Lewandowski parle de la possibilité de tenir son autre significatif dos, et déclare que la place de l'expansion de soi-même, un partenaire romantique peut entraver la croissance, ce qui est pas sain. Et il peut avoir un bon point - parfois nous sommes tellement pris la vie de notre partenaire, que nous perdons la personne que nous étions une fois avant de les rencontrer.

Les mots que certains de ses participants à l'étude utilisée pour décrire ce qu'ils ressentaient après leur rupture était: ". Empowered" "Bonheur", "calme", ​​"Secours,« Strong »,« Confiant », et ce sont des sentiments assez impressionnant .

Et les conclusions de Lewandowski ne sont pas les seuls qui suggèrent ruptures peut être une expérience positive. Selon She Knows , Une étude de 2003 de l'Université du Minnesota a demandé 92 étudiants sur leurs expériences de break-up, et il a été conclu que beaucoup se sentent plus confiants en eux-mêmes post-relation. Ty Tashiro, l'un des auteurs de l'étude, a déclaré: "Une fois que la relation se termine, on n'a plus besoin de justifier pourquoi nous devrions être avec la personne, et cela nous permet de voir certaines choses avec plus de clarté."

En outre, une étude de l'Université Northwestern publiée en 2010 a découvert son identité peut réellement devenir «perdu» après une rupture, mais qui patauge est pas exactement une chose négative. L'un des conducteurs de l'étude, Erica Slotter, a déclaré: «Le changement spécifique dans le contenu de« qui on est »pourrait être, à un certain niveau, positive. Par exemple, devenir kinder après une rupture serait un changement positif à l'auto. "Il semble que d'une pause-up permet de« re-boot "et de se donner un nouveau départ.

Donc, si vous allez à travers une rupture, et ça fait mal, et il se sent comme rien ne sera jamais même marginalement OK jamais, ne vous inquiétez pas. Ce sera. Et vous allez sortir un monde meilleur, plus récente personne prête à prendre sur le monde.

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