Utilisez les sports arc correctement - Instructions

Utilisez les sports arc correctement - Instructions


Emprunter un arc à l'échantillon.

Choisir l'arc droit de tir à l'arc!

  • Pour utiliser un arc correctement, il est nécessaire de choisir le bon arc de sports individuels. Choisir le bon arc est commençant important parce que vous êtes dans les premiers jours et pratiqué par les processus. Tous malposition angewöhnten sont difficiles à modifier plus tard.
  • Essayez différents arcs de sport avant d'acheter votre arc. Beaucoup de magasins offrent des arcs de sport.

Besoin d'une gauche ou droitier?

Déterminez si vous êtes gaucher ou rechtsäugig. Faire de ce «test de l'oeil":

  1. Faites un cercle de deux mains. Maintenez cette cercle d'environ 10 cm de vos yeux.
  2. Voir avec les deux yeux à travers le cercle de mains et centrez votre point de vue d'un point ou d'un objet.



    Réglez arc classique - Voici comment

    Quels sont les paramètres à me convenir? Tir à l'arc nécessite mentale et physique ...

  3. Maintenant, exécutez le cercle mains lentement et progressivement vers les yeux. Fonctionnera sans interruption continuent sur le même point.
  4. Avant longtemps, vous verrez que vous voyez automatiquement avec un seul œil.
  5. En cas de doute, gardez vos yeux et le quartier des mains calme et fermer une fois les yeux, même de l'autre œil. Vous ne voyez que d'un œil. Ceci est votre «Sehauge".

Selon que le droit ou l'oeil gauche est déterminée comme Sehauge, choisissez un droit ou arc gaucher. Que vous soyez droitier ou gaucher, prenant pas imposer ce choix!

Sélectionnez votre arc en fonction du poids et de traction

Pour avoir du plaisir pendant le tournage et être en mesure d'utiliser l'arc sport correctement, vous devriez avoir un peu de force. Assurez-vous de l'essai de traction.

  1. Gardez l'arc sport tranquillement à bout de bras.
  2. Tirez sur la corde en arrière comme si vous étiez ciblez. Une flèche vous ne devez pas à insérer pour ce test.
  3. Comptez avec les secondes. Vous devriez le sport arc peut contenir une durée minimale de 15 secondes, sans tremblements ou secousses. Le temps de la puce idéale est d'environ 60 secondes.

Essayez différents arcs du détaillant. Très bientôt, vous remarquerez que la feuille vous est le meilleur dans votre main.

La bonne posture est la "moitié de la bataille"

  • Avant d'en arriver à la plage de prise de vue, il est préférable d'obtenir un premier aperçu théorique. Quel est l'état lors du tournage? Quel est le bras et l'épaule posture? Comme je l'étire le tendon? Cela vous apprennent mieux dans un club.
  • Envisager de rejoindre un club de sport ou un arc de prendre un cours. Dans le groupe avec un guide professionnel, vous apprendrez rapide et sûr à utiliser l'arc de sport.

Après les premières heures, vous remarquerez que le tir à l'arc améliore votre posture et favorise humeur équilibrée.

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