Un guide pour faire face aux suppresseurs série de régimes

Un guide pour faire face aux suppresseurs série de régimes

Avouons-le: nous avons tous fait. Nous avons fait des plans avec des amis que nous avons fini par annuler, pour une raison quelconque. Peut-être que vous étiez malade, peut-être vous avez accidentellement double réservé, peut-être que vous avez réalisé des boissons avec les filles la nuit avant de commencer votre nouvel emploi était pas la meilleure idée, ou peut-être vous étiez juste ne se sent pas à la hauteur (il est ok, il arrive à tout le monde, vous n'êtes pas une mauvaise personne). À la fin de la journée, tout le monde sait comment il se sent d'avoir un ami annuler sur eux, et parce que nous avons tous fait nous-mêmes, nous comprenons qu'il est pas une grosse affaire-vie se passe, les plans changent. Oui, il est ennuyeux, mais tant que ce ne est pas une occurrence régulière, il n'y a vraiment pas besoin de se fâcher sur elle.

Mais, ce qui si elle est une occurrence régulière? Je ai eu ma juste part de mauvais amis, tant et si bien que je peux maintenant les repérer provenant d'un mile de distance. Après des années de mettre en place avec des «amis» qui ont profité de moi, je marchais sur moi, ne se soucient pas de moi, je me sentais mal dans ma peau, et a essayé de me glisser à leur niveau, je pris la décision de couper toutes les personnes toxiques sur ma vie. Depuis faisant, ma vie est grandement améliorée-Aujourd'hui, mon cercle d'amis est petite, mais elle est composée des personnes les plus étonnantes. Mais même les plus grands amis du monde ont leurs défauts, et une faute qui est commun dans mon cercle d'amis est annulations régulières. Trois de mes amis sont des suppresseurs de série du régime, et je les aime en morceaux, mais je ne vais pas mentir, de leur annulation ne se incroyablement irritant. Cependant, au fil du temps, je l'ai appris des façons de faire face.

Apprenez les signes

Une façon, je l'ai appris comment obtenir moins irrité sur les annulations est de prévoir quand ils viennent. Si vous savez à l'avance qu'ils vont annuler, puis vous pouvez changer vos plans à l'avance et sauver tous les bouleversé. Il ya beaucoup de signes avant-coureurs que vous pouvez regarder dehors pour. Vous semblent-ils d'éviter de discuter les plans que vous avez fait? Lorsque envoyant, ont-ils prennent un certain temps pour répondre aux messages sur les plans, mais texte Retour à la vitesse de l'éclair quand on parle de quelque chose d'autre? Est-ce qu'ils ne cessent de vous rappeler qu'ils ne peuvent pas rester longtemps en raison des engagements qu'ils ont plus tard ce jour / tôt le lendemain? Ne ils gardent élever le fait qu'ils ont plus d'argent? Est-ce qu'ils vous gardent disant qu'ils pensent qu'ils tomber malade? Il est pas sorcier: si elles ne semblent pas être vif et si il semble qu'ils ouvrent la voie à des excuses, alors la probabilité est qu'ils sont probablement à la recherche d'annuler.

La communication est essentielle

Quand quelqu'un veut annuler, la communication va généralement descente. Ce pourrait être parce qu'ils se sentent mal, ou parce qu'ils sont inquiets d'avoir à vous dire qu'ils ne peuvent pas faire à nouveau, ou tout simplement parce qu'ils sont le mettre hors tension jusqu'à la dernière minute. De toute façon, vous avez tendance à ne pas entendre beaucoup d'eux. Cela peut être frustrant parce que non seulement vous avez probablement travaillé sur qu'ils vont annuler, mais vous désormais également sentir comme vous étant ignoré. Parfois vous avez besoin de les confronter afin d'obtenir la communication dont vous avez besoin. Ils ne peuvent pas éviter la situation si elles sont appelées sur leur comportement. En faisant cela, vous devriez être en mesure de parler dehors et obtenir un aperçu de leur côté de l'histoire, ainsi que la possibilité d'obtenir vos sentiments à travers. Quand je enfin pris le temps de parler à un de mes amis au sujet de leur annulation constant, je ai découvert des choses sur elle et sa vie, je ne le savais pas et a pu enfin comprendre où elle venait. Pour sa part, elle n'a pas réellement rendu compte qu'elle me dérangeait / autres et a depuis fait un effort pour nous voir plus. Il a amélioré notre amitié beaucoup, et je passe maintenant beaucoup plus de temps avec elle alors je utilisé pour.

Ne pas les exclure

Je sais qu'il est ennuyeux-il peut se sentir comme ils ne se soucient pas, et alors vous pourriez penser qu'il est inutile de les inviter à des choses parce qu'ils ne vont pas venir. Toutefois, si vous arrêtez votre ami y compris dans les invitations qu'ils vont se sentir exclus et vous pourriez finir par les perdre complètement. Assurez-vous que vous continuez à les inclure dans ce que vous faites avec vos amis, afin qu'ils sachent qu'ils sont recherchés. Les options les plus que vous leur donnez de faire des choses avec vous, plus il est probable qu'ils le feront.

Ne le prenez pas personnellement

Vous savez la ligne de rupture de cliché, «Ça ne vous, il est moi"? Eh bien, cela est fondamentalement la même chose: ça ne vous, ce sont eux. Ça n'a rien à voir avec vous et si vous êtes un assez bon ami ou non obtenu. Suppresseurs de régimes série annulent tout le monde, pour leurs propres raisons. Il est pas une réflexion sur personne, sauf eux-mêmes.

Soyez là pour eux

Les chances sont la raison pour laquelle ils gardent annulation est parce qu'ils ont des choses en cours qui est prise de socialiser avec des amis sembler un peu trop. Que ce soit les questions de dans leur vie personnelle qui est de les amener vers le bas, ou le travail les stresser, il va y avoir une raison pour laquelle ils se sentent comme ils préfèrent être seul que faire un effort pour sortir et voir des amis. Ceci est où la communication est importante. Assurez-vous qu'ils savent que vous êtes là pour eux et que vous les soutenez. Si vous la pression trop, vous les repousser. Quand vous les invitez à des choses, juste faire paraître désinvolte, mais qu'ils savent qu'il est important pour vous qu'ils viennent le long.

Allez vers eux

Au lieu de toujours les invitant quelque part, je l'ai trouvé le meilleur moyen d'obtenir un suppresseur de série à accepter de plans et de s'y tenir est d'aller là où ils sont. Proposer refroidissement à leur place avec des films et du vin, rien écrasante. Vous pouvez même en faire une journée de PJ donc il n'y a littéralement aucun effort nécessaire! Parfois jours de cinéma avec des amis sont les meilleurs jours. Surtout si vous vous sentez comme vous vous pourrait faire avec un jour juste décompresser et se détendre.

Cette pièce a été écrite par Carmen Leandro.

(Image via ).

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