Toutes les raisons de Officiellement Annuler votre adhésion Gym

Toutes les raisons de Officiellement Annuler votre adhésion Gym

Des gens bien, l'avenir de remise en forme est ici, et il est magni- fique. La semaine dernière, Lunar publié un tapis de yoga conceptuel appelé « Tera », et il ne ressemble en rien un ruban rectangulaire de mousse. Le tapis Tera "est intégré avec des capteurs et une constellation de lumières LED. Ces capteurs de suivre la pression et les changements dans le mouvement du corps, rendant Tera comme un pavé tactile géante qui enregistre les données, puis utilise lesdites données Cue modèles dans les lumières, conçu pour guider votre position et la posture. "Gone sont les jours de la tête en bas à l'arrière des salles de classe et les choses se demandant comme, je fais ce droit?

Même si le tapis Tera est encore un concept, tout cela repenser physique nous a repenser nos adhésions de gym. En fait, at-il tant gadgets astucieux, des applications et des jeux là-bas, vous pouvez vraiment obtenir votre sueur sur de votre salon, sur la route, vraiment où vous voulez. Voici sept raisons pour lesquelles vous pouvez officiellement annuler votre abonnement au gym:

1. Tao WellShell

Puisque nous sommes sur le sujet des dispositifs de coupe bord d'entraînement, nous allons jeter un oeil à celui qui est déjà sur le marché:

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Qu'est-ce qu'il est: Le Tao WellShell est un appareil électronique portable qui vous accompagne à travers une variété d'exercices isométriques.

Pourquoi il est grand: plus de vous un encadrement à travers les séances d'entraînement, l'WellShell vous donne également des informations sur votre performance virtuelle qui peut être suivi sur votre téléphone mobile. Curieux de voir comment cela fonctionne? Regardez cette vidéo.

2. YogaGlo

Qu'est-ce qu'il est: YogaGlo est un site qui propose des cours de yoga en ligne illimitée.

Pourquoi il est grand: Participer à la classe de yoga de votre choix dans le confort de votre propre maison. Avec plus de 2000 cours en ligne à choisir, 18 $ par mois est pas trop mal. Ceci est une excellente option pour les nouveaux parents et ainsi ... .juste au sujet de quiconque qui préfèrent ne pas se rendre au gymnase. Intéressé? Lancer un essai gratuit de 15 jours droit maintenant . Je suis désolé de ressembler à un publi-reportage.

3. 7 Minute Workout

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Qu'est-ce qu'il est: 7 minutes d'entraînement est une application de fitness personnalisé conçu par le spécialiste de physiologiste, Chris Jordan.

Pourquoi il est bon: Parce que nous avons tous des besoins différents, des séances d'entraînement personnalisées peuvent être un rêve devenu réalité. La séance d'entraînement app 7 Minute bénéficie de 36 exercices et 12 séances d'entraînement, tout ce dont vous pouvez faire dans le confort de votre propre maison. Rassurez-vous, vous pouvez personnaliser vos sessions de créer plus de 1.000 variantes d'entraînement pour vous garder sur vos orteils. Une fois votre séance d'entraînement est en place, Chris Jordan sera pop up pour vous guider dans votre entraînement. Choisissez votre propre musique, échanger dans et hors de l'entraînement - 7 Minute Workout veut que vous fassiez ce qui est mieux pour vous. Ai-je mentionné qu'il est gratuit et disponible $ sur les deux appareils iOS et Android?

4. Sworkit

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Qu'est-ce qu'il est: une application de formation de circuit personnalisable.

Pourquoi il est grand: Oubliez poids et des équipements de remise en forme maladroit. Sworkit nécessite que vous et votre poids corporel, ce qui est pratique à l'entraînement n'importe où, à tout moment. Il suffit de dire Sworkit quelle partie du corps que vous souhaitez mettre l'accent sur, combien de temps vous avez, et une séance d'entraînement personnalisé apparaîtra. L'application est totalement gratuit, mais vous pouvez payer 99 cents pour quelques ajoutés avantages. Il est disponible sur iOS, Android et Amazon.

5. Outdoor fitness Zones

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Celui-ci est, dans le Hertfordshire, en Angleterre. Image par l'intermédiaire .

Qu'est-ce qu'ils sont: des gymnases en plein air dans et autour de différentes villes. Je l'ai vu un certain nombre ici à Los Angeles, et ils ont l'air terriblement amusant.

Pourquoi ils sont grands: Juste les regarder. Ils sont comme des aires de jeux pour les adultes! En plus de faire un peu de vitamine D, ils sont une grande évasion de votre environnement classique gymnase intérieur. La meilleure partie? Ils sont gratuits et ouverts au public. Vérifiez auprès de votre ville et de voir si il ya une zone de fitness en plein air près de chez vous.

6. Trampolines Fitness

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Image via

Qu'est-ce qu'ils sont: des trampolines Itty Bitty conçus pour vous aider à brûler des milliers de calories d'une manière super fun.

Pourquoi ils sont grands: Mis à part le fait que vous sauter de haut en bas sur un trampoline comme il est de l'été 1995, vous brûlez des milliers de calories. De plus, il est beaucoup plus facile sur vos articulations que la course. Si vous ne me croyez pas, DoobaReviews mesuré les avantages et les inconvénients d'avoir un mini-trampoline et ayant un abonnement au gym. Ils sont assez cher, mais si vous aimez trampolines assez, il peut être utile de l'investissement.

7. Wii U et Xbox Kinect

Qu'est-ce qu'il est: un corps complet jeu conçu pour vous tenir pleinement engagé dans l'amusement, l'exercice physique.

Pourquoi il est grand: Les possibilités sont infinies quand il vient à ces systèmes de jeu. Que vous soyez dans la boxe, pilates, le yoga ou la danse, vous pouvez faire preuve de créativité avec à peu près toute activité, à toute heure de la journée. Invitez vos amis et votre famille à se joindre aussi!

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