Je viens de rentrer de la boutique locale où, aujourd'hui, je l'ai acheté une énorme collection de collations et de boissons, la vendeuse m'a demandé si je devais un reçu - une indication sûre qu'il pensait que je ai acheté pour un groupe de collègues de travail des heures supplémentaires ou un groupe de jeunes de la région ou de réunion des AA ou ailleurs qui exigeraient preuve de paiement de la petite caisse.

Mais oh non, il est tout pour peu ole moi. Et pourquoi? Parce que je suis en train d'arrêter de fumer la dinde froide à la veille de mon 33e anniversaire. Bien sûr, en fonction de la «cessation du tabagisme« gourous l'expression correcte est «je deviens libre de la nicotine», mais ils ont dit que ce serait facile donc je vais traiter leurs conseils avec une pincée de sel. Je suis maintenant fumais un plein 15 ans. Si seulement quelqu'un me l'avait dit qu'une fois que vous commencez à vous ne pouvez pas arrêter. Oh, attends, putain, ils l'ont fait. Mais vraiment, avant de devenir accro à quelque chose que vous ne pouvez pas vraiment comprendre l'idée de départ et pas réellement être en mesure d'arrêter. Vous êtes au courant de la dépendance en théorie, mais de savoir qu'il est l'une des premières de la vie. Premier amour, par exemple, est hallucinant parce que vous ne l'avez jamais connu le sentiment de l'amour fin. Premières addictions sont inversement proportionnelle -comme subtile que l'amour est explosif, parce que vous êtes encore à l'expérience, de première main, l'incapacité d'arrêter de faire quelque chose. Après tout, il est assez ridicule ... avec d'autres choses quand vous ne voulez pas les faire plus, vous vous arrêtez. Très souvent, vous arrêtez de faire les choses que vous ne voulez faire ... parce que l'arrêt est la chose inactive, la chose passive. Il ne devrait pas prendre l'effort de ne pas faire quelque chose. Et il n'a pas d'importance combien de fois vous l'entendez, intrinsèquement, nous ne pensons pas que vous ne pouvez pas arrêter de faire quelque chose qui nécessite beaucoup d'efforts pour que les mainteneurs du type d'effort qui, comme étudiant, a vous de brouillage dans le étranges endroits pour assez d'argent pour acheter votre dose, qui a vous marcher deux miles le jour de Noël à la seule garage ouvert, qui fait que vous renoncez à toutes les normes précédentes de goût et de l'hygiène et de déchirer les extrémités de roll-ups de forger dans une presque bon que nouvelle incarnation. Ah les longueurs et les largeurs Je suis allée à la nicotine.

Donc ici, je suis assis avec un casse-croûte pour tous les goûts dans une sorte de cure de désintoxication de l'auto-induite. Je suis revenue à ma résidence temporaire après le travail - à court terme laisse, le partage de la maison avec un large éventail d'étrangers - et pour la première fois depuis mon arrivée il ya un mois à - tout me faisait chier. Personne ne l'avait apporté le bac dans (même si elle était moi qui l'avait apporté ce matin, ce matin, quand je suis heureux, de fumer, de pré-froid dinde moi). Puis, quand je suis à l'intérieur, je vis que l'homme qui passe toute la journée dans la cuisine était - surprise, surprise - dans la cuisine. Je voulais juste faire quelque chose de rapide avant de se retirer tranquillement dans ma chambre. Je ne suis pas d'humeur pour échanger des plaisanteries ou, comme cela est normalement le cas, la cuisson côté de l'autre dans assourdissant, silence gêné (et oui, je l'ai essayé de faire la conversation). Je devais me arrêter et de demander pourquoi je étais donc curmudgeonly avant de réaliser que je suis sur une heure 3 (heure seulement 3) de la dinde froide.

Je suis entré dans la chambre, essayant de respirer à travers elle. Mais respirer par quoi? Voilà la chose étrange. Tout l'attirail de fumeur arrêt fait un point valide, ce qui je pense est réellement aider - arrêter de fumer n'a pas réellement vous causer de la douleur. Aucune douleur physique que ce soit. Je suis sur le point de sonner quelqu'un que je pouvais penser qui pourraient écouter et puis je me suis demandé ce que je dirais.

"Ceci est tellement horrible. Vous ne pouvez pas imaginer. Il doit être aussi mauvais se détacher meth. Je veux dire, je me sens comme il ya trop d'air dans mes poumons. Je continue à avoir à prendre de grandes respirations. Et mon eau à la bouche tout le temps. Et je me sens plein d'énergie folle, comme si tous mes muscles sont tendus. "

Je ne pense pas que je l'ai eu trop de sympathie pour ces symptômes de sevrage désespérés.

Ainsi, au lieu de tendre la main à ceux qui je ne serais probablement viens crié de toute façon, je décidai d'écouter de la musique à plein volume sur mon casque et de bouger. Il est comme si vous voulez bombarder tous vos sens pour engourdir la nostalgie. Je sais que cela semble mélodramatique mais il est vrai. Et tout ce non-sens que le besoin physique est seulement 3 à 5 minutes? Je peux honnêtement dire que je l'ai effectivement été nostalgie d'une cigarette pour les dernières trois heures et demie. Comme un amour perdu. Il est vraiment étonnant de la détermination et de la ruse qui sera employé par ... par votre propre esprit? Par le petit monstre de la toxicomanie que vous voyez dans les publicités? Vous commencez à penser à combien plus vous êtes heureux avec une cigarette. «Il est tout simplement une partie de qui je suis.» Je suis un vrai nés et élevés, teints dans le fumoir de laine. (Ni de mes parents fument, donc je ne sais pas où cela fiers ressorts du patrimoine de.) Vous pensez que même «Mais ce qui est tout car si je ne peux pas avoir une cigarette? Quel est le point de faire quelque chose? Et cela de quelqu'un qui a renoncé à l'alcool dans un pays où la poursuite en plein air la plus populaire est de boire dans le jardin de la bière. (Où, vous pouvez, ai-je besoin de vous rappeler, de la fumée.)

Alors entends, je suis avec mon vaste gamme de collations. Je vais nettoyer ma chambre frénétiquement ... Je suppose que je vais faire tout ce frénétiquement pendant un certain temps ... et je vais écouter les grandes divas ci-dessous à plein volume ... dans mes écouteurs afin de ne pas déranger l'homme dans la cuisine et l'autre types bizarres qui se retrouvent dans un court terme laissent sur le côté nord de Dublin sur un été impaire.

Et quand la chambre est propre, je me soigne pour des collations de maïs de poulet aromatisé. Quand je commencé à fumer - 15, oui, je vais le dire encore une fois, il ya 15 ans pleins, je suis sûr que je pensais que 33 je serais moi-même le traitement à des vacances de luxe après avoir effectué triathlon. Parce que, à l'âge où vous avez entendu de quelqu'un qui avait fumé pendant 15 ans, vous pensiez 'Oh mon Dieu, voilà presque aussi longtemps que je suis en vie. Je ne voudrais pas que ». Et puis 82, 125 terrible soulager le stress, la plupart du temps inaperçu, bien imploré, le courage de donner, apparente nonchalance, lien de décision, raccourcissement de la vie, de cigarettes épaississement du sang plus tard, vous voilà.

Mais aussi mauvais que je pourrais avoir fait sonner, aussi difficile que ce dernier obstacle est, il est, pour moi, le dernier. Il ya dix ans, je vivais l'autre d'abord que je l'ai mentionné - la fin du premier amour. Maintenant que le retrait ne cause pas de douleur physique. Je peux honnêtement dire que pour la plupart des 22, je ne pense pas que je le ferais à 23. Si je l'avais su que dix ans plus tard, je voudrais avoir quelqu'un qui me aime la tête aux pieds, que je travaillerais dans un domaine que je pense est d'une grande valeur et que mon plus gros problème était d'arrêter de fumer, je aurais ri ... si je pouvais ai levé ma tête le cœur brisé de l'oreiller pendant assez longtemps.

Parfois, lorsqu'ils traitent avec quelque chose de particulièrement difficile, il est facile de se concentrer sur elle, et non sur les autres obstacles qui ont été surmontés ... si vos triomphes ressemblent saut à la perche sur les haies ou grimpant à l'aveuglette dans un fossé, dans quelle mesure vous êtes quelque chose vous devez prêter attention. Rappelez-vous les détails. Choisissez un moment et d'une situation et de regarder ce qui est différent parce que tout se passe de manière progressive, avec autant de tentatives et les demi-tours et de faux départs le long du chemin, qu'il peut être difficile de se rappeler que ces succès sont encore quelque chose digne de louange. Et chaque fois que vous essayez tout ce que vous pourriez être espérez, vous êtes vraiment près d'obtenir où vous voulez aller.

Maintenant, je suis hors de frotter les murs et crier le long de Shirley Bassey ... visser ce gars dans la cuisine. Après tout, je suis de plus libre de la nicotine, Goddammit.

Vous pouvez lire la suite de Sue Meehan sur son blog.