Think Like a Girl: Une leçon de l'image corporelle et l'estime de soi

Think Like a Girl: Une leçon de l'image corporelle et l'estime de soi

Chaque jour, avant de marcher sur la porte, je jette un dernier coup d'œil dans le miroir. Et presque tous les jours je trouve à redire à mon corps et comment je regarde. Mon mari de dix ans me dit que je suis belle (il est vraiment un bon gars) et que je suis un sens déformé l'image du corps - comme la peinture la fille de Pablo Picasso devant un miroir.

En quelques secondes d'un coup d'œil, je me suis ramassé dehors. Les sept dernières années de nuits blanches a pris son péage. Les cernes sous mes yeux sont sombres et souvent cachée avec le maquillage. Mes cheveux indisciplinés est inconsidérément tiré vers l'arrière dans un chignon bâclé. Mes ongles sont inégaux et nue parce que je ne ai pas le temps ni l'énergie pour aller pour une manucure ou peindre mes propres ongles. Le renflement autour de ma taille devient plus perceptible chaque jour. Les vêtements de l'an dernier ne correspondent pas confortablement. Et mes chaussures ont vu de meilleurs saisons.

Il est difficile de se sentir jolie et confiant quand je me sens mal fagotée, épuisé, et les vieux. Je serai 38 dans quelques semaines. Et comme mon anniversaire se rapproche Je pense à la façon dont je regardais une fois et comment je regarde maintenant. Peut-être que les autres ne voient pas la différence, mais je fais. Et ce sont mes yeux qui regardent en arrière de moi dans le miroir.

Et puis je l'ai lu ce bel article sur les petites filles en expliquant ce qu'ils aiment de leur corps - de la peau, des cheveux et des yeux, à plus générale «magie».

Après avoir lu, je ne pouvais pas empêcher de penser à chaque petite fille que je connaissais. Tous avaient la capacité de regarder dans le miroir et virevolter avec cette confiance que je ne l'ai pas ressenti depuis des années. Je pensais à l'époque où je suis une petite fille - à 5, de 6, 7 ans - et souvenu regarder dans le miroir sans souci de savoir si oui ou non je suis assez bon.

Et je me regardais dans le miroir à travers mes petits yeux de jeune fille et pensé à toute la "magie" mon corps pouvait faire.

Mon corps portait deux beaux bébés. Un survécu et on n'a pas. Mais les deux fois mon corps guéri et a eu la force de continuer à avancer.

En sept années de nuits blanches, je suis parvenu à se réveiller chaque matin et de prendre soin de mon fils, Norrin. Et après Norrin a été diagnostiqué avec l'autisme, il aurait été facile à l'effondrement dans la défaite. Au lieu de cela mon corps convoqué la force de continuer et d'être son avocat. Je suis parvenu à se battre pour son droit à une éducation appropriée .

Peu importe comment fatigué mes yeux sont, ils permettent encore moi de voir et de célébrer tous les jalons et les moments de mon fils. Je vois tout ce que Norrin est, plutôt que de se concentrer sur ce qu'il est pas.

Mes ongles inégaux nus sont une partie de mes mains. Mes mains qui ont passé de nombreuses nuits détenant Norrin, l'habiller, le baignant, le nourrir - qui l'aident quand il ne peut pas se servir. Ils sont les mains qu'il cherche quand il est malade ou effrayé. Ils sont les mains qui guérissent et le confort. Les mains de nul autre ne peut le faire.

Et mes chaussures ont peut-être connu des jours meilleurs, mais je les ai pu danser sur des jours où je ne pensais pas que je pouvais marcher .

Je ne peux pas voir ou sentir comment je l'ai une fois, mais mon corps a fait des choses que je ne pensais jamais possible. Voilà la magie en moi. Voilà ce qui me rend belle maintenant. Voilà ce que je dois me rappeler la prochaine fois que je regarde dans le miroir et me suis coupé vers le bas. Je dois penser à mes 5 ans auto parce que quand il vient de l'image corporelle et la beauté à, elle sait ce qui importe.

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crédit photo: iStock photo