Thaïlandaise aux arachides Poulet sauce et salade de chou pour le Mois national de l'arachide

Thaïlandaise aux arachides Poulet sauce et salade de chou pour le Mois national de l'arachide

Saviez-vous que Mars est le Mois national de l'arachide? Si vous êtes comme la plupart des Américains, vous potentiellement grandi sur un régime de beurre d'arachide et de sandwiches gelée. Dans ma maison, il était en fait le beurre d'arachide et le miel, mais qui est ni ici ni là. Le point est, alors que vous pourriez célébrer le Mois national de l'arachide avec un peu de beurre d'arachide sucre Laden et suintant la gelée de raisin pressé entre deux morceaux de pain blanc, de vos goûts ont probablement mûri. Peut-être que je pourrais vous intéresser à une assiette de poulet à l'arachide vitrage et salade de chou piquante place.

Sauce thaïlandaise aux arachides Poitrines de poulet glacés

4 désossés, poitrines de poulet
1 tasse de San-J sauce thaïlandaise aux arachides, divisée

Placer le poulet dans un sac en plastique refermable avec ¾ tasse de sauce thaïlandaise aux arachides. Faire mariner le poulet dans le réfrigérateur pendant au moins 1 heure ou jusqu'à 12 heures.

Préchauffer le barbecue à feu moyen-élevé. Retirer le poulet de la marinade et brosser tout excès. Jeter la marinade. Déposer les poitrines de poulet sur le gril et griller pendant 6 minutes. Tourner et griller pendant 6 à 8 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit complètement et les jus soient clairs. Comme le grillades de poulet, l'utilisation ¼ tasse de San-J sauce thaïlandaise aux arachides comme une sauce à badigeonner, brossage généreusement de la sauce sur le poulet de temps en temps.

Donne 4 portions.

Thaïlandaise aux arachides Poulet sauce et salade de chou pour le Mois national de l'arachide


Sans gluten salade de Tiffany Boydston

1 cuillère à soupe de liquide Aminos de Bragg
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
1 cuillère à soupe de vinaigre de riz
1 cuillère à soupe de Szechuan de San-J Sauce
1 cuillère à soupe Just Great Stuff poudre de beurre d'arachide
1 cuillère à soupe Thai Assaisonnement (marque Spice Hunter)
1 cuillère à soupe de poudre d'ail
Stevia liquide - 1 gouttes plein
1 sac de légumes crus râpés, tels que Fresh Express
ou
1 tasse de brocoli râpé
1 tasse de chou râpé
1 tasse de carottes râpées

Mélanger acides aminés liquides, vinaigre de cidre, le vinaigre de riz, sauce Szechuan, beurre d'arachide en poudre, assaisonnement thaï, poudre d'ail et de stévia ensemble, verser sur les légumes crus et profitez-en!

* Recette et image courtesy of Bikini IFBB PRO et FMG athlète, Tiffany Boydston, et San-J .

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