La première phase

• Du cycle d'une femme dure généralement pendant environ quatre semaines, soit 28 jours. Peut-être que vous êtes parmi les femmes, où le cycle est plus court ou plus long.
• Du point de vue médical, nous avons convenu que la première semaine du cycle est qu'en employant la menstruation.

Parmi les processus corporels, il serait en effet plus utile de fixer une date différente de celle du premier cycle de la semaine. Le début de la menstruation est mais clairement et objectivement reconnaître.

1. Dans le premier cycle, la muqueuse de votre semaine de l'utérus est repoussé avec le début de la menstruation, qui a construit ce dernier cycle.
2. Est-ce votre menstruel terminé, lentement une nouvelle couche muqueuse construit dans l'utérus. À la même forme dans vos follicules ovariens qui favorisent la libération de l'oestrogène autre structure de la muqueuse de l'utérus afin que l'ovule fécondé peut s'y installer.
   
   
   
   
   

   cycle de période a simplement expliqué - ce qui se passe dans le corps de la femme

   La durée de cycle est basée sur l'interaction complexe de divers hormones. Ici ...

3. Au moment où la concentration d'oestrogène dans le sang est la plus élevée, l'ovulation a lieu. Spermatozoïdes qui sont situés à l'intérieur de la femme peut maintenant, de féconder l'ovule. Depuis les spermatozoïdes peuvent survivre pendant environ trois jours dans l'utérus, ce temps doit être pris en compte dans les rapports sexuels non protégés.
4. Vous pouvez appartenir à des femmes qui remarquent l'ovulation la douleur dite intermédiaire.
5. Les formes folliculaires environ après l'ovulation dans le corps jaune qui forme la progestérone.
6. Par l'action des oestrogènes et de la progestérone, votre utérus se prépare maintenant que l'ovule est fécondé et se implants.
7. A défaut, le corps jaune pénètre. Maintenant, pas plus de progestérone est formé, votre corps ne peut plus garder l'endomètre construit. Elle est repoussée, un nouveau cycle commence.

Déterminer les semaines de cycle

• Vos semaines de cycle ou de phases dans lequel votre corps est, vous pouvez définir différentes méthodes. Pour savoir quand votre ovulation est et peut commencer la planification familiale naturelle.
• La première semaine du cycle que vous voyez à l'œil nu. Votre glissement est le sang, vos menstruations a commencé.
• Au plus tard le premier cycle de la semaine, vous devez alors examiner différentes méthodes pour déterminer votre ovulation.
• D'une part, vous pouvez mesurer la température de votre corps dans la matinée avant de se lever. Pour ce faire, tous les matins dans le même temps, vous vous rendez compte le jour de l'ovulation une hausse d'au moins 0,2 degrés de la température.
• Une autre méthode qui est largement utilisé dans la planification familiale naturelle, est l'observation de la glaire cervicale. Le mucus qui est sécrétée au niveau du col, est transparent et peut être sous forme de protéines de spin entre vos doigts, l'ovulation plus proche. Le sperme peut très facilement se déplacer à travers ce mucus à l'œuf.
• Pour être sûr, de nombreuses femmes combinent les deux méthodes. Les résultats sont documentés depuis des mois dans un tableau de l'ovulation à l'avance peuvent être reconnus à un cycle régulier bientôt.
• Aujourd'hui, il existe de nombreux dispositifs spéciaux et de pratiques qui intègrent la mesure et l'évaluation des données. Bien sûr, il est plus facile avec un tel dispositif pour vous; Mais courir sa propre courbe de température, vous obtenez vous-même et votre corps savoir mieux et plus intense. Qu'est-ce que la femme enceinte et peut parfois aider.