Préparez-vous la nourriture pour bébé

Préparez-vous la nourriture pour bébé


Si vous préparez votre propre nourriture pour bébé, vous êtes sûr de ce que votre enfant mange.


  • Si vous préparez bébé se nourriture, toujours utiliser des ingrédients frais. Si vous avez la possibilité d'acheter un magasin organique ou à un agriculteur ou le jardinier bien connu.
  • Il est quantitativement ne vaut pas seulement pour faire cuire un repas. Alors préparez une plus grande quantité de bouillie pour calmer et les congeler en portions (dans de petits contenants ou des sacs de plastique) a. Cela est très possible, et la nourriture pour bébé est simple à dégeler au besoin et à utiliser.
  • Observez la quantité de fer (en viande maigre de boeuf, de veau et de poulet), de la vitamine C (jus d'orange, de la compote de pomme) de votre enfant et aussi avec de la graisse (huile de colza, beurre).

Préparer la purée de légumes pour votre bébé vous

La première purée Möhrenbrei est recommandé. Il goûte la plupart des bébés (douces) et ils peuvent donc facilement se faire à l'alimentation à la cuillère.



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Assurez-bébé nourriture elle-même - comment cela fonctionne avec des fruits

Les aliments pour bébé peut facilement faire vous-même, essayez une purée délicieuse, ...


  1. Une purée de légumes contient des légumes, des pommes de terre et la viande - jamais lait.
  2. Sélectionnez chaque repas par un seul type de légume qui est suffisant et promeut l'éducation au goût. Habituez-vous à votre enfant lentement à un nouveau type de légume.
  3. Retirer de la viande à être utilisé (par repas que vous attendez environ 20g) la peau, des tendons et la graisse, lavez à l'eau courante et de la faire bouillir dans environ 20 minutes jusqu'à ce que fait.
  4. Les pommes de terre et légumes Peel (environ le montant dans le rapport de 2 parties de légumes et de pommes de terre partie 1) avec un éplucheur de pommes de terre, lavez tout et faire cuire dans un peu d'eau sur un réglage bas de la chaleur en 20 minutes environ a également fait.
  5. viande hachée et de pommes de terre / légumes séparément avec le mélangeur et mélanger.
  6. Mettez un peu d'huile ou de beurre et jus de fruits et communiquera à tous soigneusement (éventuellement à nouveau la purée).
  7. Bonnes combinaisons pour une bouillie de légumes sont: le poulet, les feuilles de navet, de pommes de terre, le persil ou de boeuf, pommes de terre, les épinards ou le poulet et les carottes

Préparer une bouillie pour le bébé lui-même

  1. Pour une bouillie de céréales Vous devez lait, les céréales telles que l'avoine, les autres céréales, semoule ou de riz et jus de fruits.
  2. Encore une fois, un seul type est toujours suffisante.
  3. Chauffer le lait (100 ml) dans une casserole, ajouter la céréale (environ 20g), faire bouillir de l'eau une fois, puis gonfler environ 1-2 minutes. Voulez-vous faire cuire une bouillie de riz, alors vous comptez sur gruau de riz complet (40g) ou faites bouillir le riz à l'avance séparément.
  4. Retirez le riz de la chaleur. Maintenant, entrez 100 ml supplémentaires de lait entier, un peu de jus de fruits et 20g fruits hachés (1/2 petite banane 1/2 finement haché 3 cuillères à soupe de poire ou par un enduit écran framboises) sont ajoutés et la purée tout. Terminer est la nourriture pour bébé de l'auto-préparés.
  5. Bonnes combinaisons pour un porridge sont: le lait entier, des biscuits, de la banane ou de lait entier, Vollkorngieß, banane ou de lait entier, de grains entiers gruau de riz, de poires ou de lait entier, de la polenta et les carottes

Préparer une purée pour votre bébé vous

  1. Pour une purée vous devez céréales (au mieux sous la forme de flocons pour la nourriture spéciale pour bébé), des fruits et un peu d'huile ou de beurre - jamais lait.
  2. Encore une fois, un seul type de fruit est utilisé dans chaque cas.
  3. Incorporer les céréales (environ 20g) dans 100 ml d'eau chaude et laisser bouillir pendant une courte durée (1-2 minutes), mais gonfler pendant environ 3 minutes.
  4. Retirez la casserole du feu, ajouter les fruits hachés (environ 100 g), et de l'huile et le beurre (une cuillère à café) et la purée tout très fine.
  5. Bonnes combinaisons pour une purée sont: semoule de blé entier, les poires, du beurre ou de la farine d'avoine, des pommes, du beurre ou de riz flocons, pomme au four et le beurre
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