Durant l'été, ma fille aînée, qui à l'époque venait d'avoir 5, m'a appelé ", nom de Dieu af-roi» après que je lui ai dit qu'elle devait aller au lit avant que le film qu'elle regardait terminé. Elle ne savait pas ce que les mots signifiaient, mais elle savait qu'ils étaient mauvais. Je voulais être furieux, mais je l'ai trouvé tellement délirant que je devais quitter la salle, de peur qu'elle pense que mon rire à sa bouche sale son rendu l'héritier présomptif de Andrew Dice Clay ou Sarah Silverman.

Pourtant, dans un moment plus calme, moins giggly, je lui laisse savoir que le mot "f" n'a pas sa place dans son vocabulaire. L'autre "f" mot - graisse - est également indésirable, et quand elle poussa à moi récemment, ma réaction était moins amusé et plus alarmé.

"Qu'avez-vous dit?" Je lui ai demandé quand elle me l'a dit doucement.

"Fat", répondit-elle. "Mais je murmurai-ce parce qu'il est un mauvais mot, non?"

«Droit», répondis-je.

Je ne sais pas où elle a entendu le mot, même si je suis certain qu'il n'a pas été dans notre maison. Alors que je l'ai eu ma juste part des luttes avec l'échelle depuis que je suis plus jeune qu'elle est maintenant, je faire un point à ne jamais mentionner le mot «poids» ou «régime» ou «gras» en face de mes filles. Au lieu de cela, nous parlons seulement d'être saine et active.

Une vidéo qui est actuellement à faire le tour en ligne montre un modèle de manière déformée par Photoshop qu'il est difficile de croire que la femme à la fin est la même depuis le début. Je comprends pourquoi la vidéo est allé virale - accumulant plus de 9 millions de vues depuis qu'il a été affiché: Pour les femmes comme moi qui luttent chaque jour avec le nombre sur l'échelle, le reflet dans le miroir et que la brièveté très spécifique de souffle chaque fois qu'ils vont à leur touche paire de jeans préférée, nous sommes toujours à nous comparer aux images que nous voyons d'innombrables fois par jour des modèles et actrices qui semblent être sans effort mince et sexy.

Même si nous savons rationnellement qu'il est leur travail être infailliblement impeccable, il ne déroge pas à le message subconscient nous recevons (ou projet) qui de maigre heureux, insouciant, l'ajustement et attrayante nécessairement égal avec une clavicule en saillie, les os de la hanche rasoir et de la cuisse lacunes qui ne sont tout simplement ne vont jamais se produire sur nos corps. Il permet de savoir que certaines des femmes parfaites sont seulement parfait à travers le (noir) magie de Photoshop, comme dans la vidéo virale, mais il ne fait presque pas même pas d'importance. Notre lavage de cerveau est tellement loin de nous que si nous ne voyons personnellement Giselle shopping pour elle-même à Lane Bryant ou Gwyneth glissées dans un Big Mac avec frites super-size et un shake de chocolat, nous allons toujours se sentir comme si nous ne pouvons jamais mesurer jusqu'à (ou vers le bas ).

Il ya tellement de femmes - comme moi - qui peut passer des heures à rationaliser pourquoi manger seulement un (ou quatre) morceaux de bonbons d'Halloween de nos enfants est pas horrible. Et puis quand nous faisons nous parler en elle (parce que vous savez que nous avons toujours faites), nous nous sentons honte et douleur par la suite - le genre qui ne peut vraiment être apaisée avec un autre Twix ou trois. Nous fixons amis et des étrangers qui portent des pantalons de yoga pendant la journée parce qu'ils vont réellement au yoga et nous envions leur physique longiligne apparemment facile-brise et de leur engagement au bien-être et nous sentir mal sur nous-mêmes, par extension, parce que même si nous avions le temps et argent pour travailler à ce corps, nous savons juste que nous serions encore finissons ressemblant plus à Melissa McCarthy de Jenny McCarthy.

Je ne ai pas beaucoup en commun avec Jessica Simpson. Je suis très clair sur les différences entre les poissons et les oiseaux, par exemple, et ne jamais avoir une fois je suis sorti avec John Mayer. Cependant, elle a récemment parlé Personnes magazine et dit:

"Raising [fille] Maxwell me fait réaliser que je ne veux pas qu'elle me voir me battre pour des choses comme les choix alimentaires ou des numéros sur une échelle. Ces choses ne déterminent pas qui étions sommes et la place que nous nous sentions terribles sur nous-mêmes ... Je veux qu'elle sache sa valeur, plutôt que de dépenser son énergie à combattre voix négatives de l'intérieur ".

Tout d'un coup, je peu comme elle. Pas pour ce qu'elle a accompli en tant que personne célèbre (surtout parce que je suis pas clair sur ce qui est, exactement). Mais parce que je admire son dévouement à élever une fille de la bonne façon.

Mes filles ne sont que 2 et 5, mais il est ma mission d'avoir à éviter les luttes image du corps, je l'ai lutté avec depuis que je suis à l'école maternelle. Nous parlons des choix intelligents et les aliments emballés avec des protéines et de calcium et l'importance de courir et de jouer et comment tout cela est bon pour notre cœur, les muscles et les os. Mon kindergartner pense princesse sont géniaux parce qu'ils apprennent à porter des diadèmes et ya toujours des gens aimables (sinon curieusement attiré par les rongeurs) - pas parce qu'ils sont excessivement minces. Elle pense qu'elle est glamour et intelligemment chaude porter une robe de soirée avec une chemise de rugby dessous. Elle pense aussi, comme moi, que son ventre de pot est belle, taches de rousseur et tout. Je veux qu'elle aime son corps la façon dont je l'ai jamais été capable d'aimer mon propre et je suis fier de dire que, au moins à ce stade, elle le fait.

Je veux que mes filles de profiter des bonbons parce qu'ils sont, ainsi, doux. Non pas parce qu'ils sont eux apaisantes d'un autre type de douleur ou sont une récompense émotionnelle. Je veux qu'ils goûtent leur nourriture et le goûter, ne pas manger en cachette ou comme une sorte de consolation. Ils ne savent pas quand je commence un autre (un autre) régime. Ils me voient sortir de la maison six matins par semaine pour aller à pied ou randonnée ou courir. Ils voient que je choisir de ne pas prendre le dessert, mais qu'il est pas parce que je suis dans le pétrin. Et sur les nuits où je leur dire qu'ils peuvent avoir des fruits, pas de cookies, après le dîner, ils sont OK avec lui parce qu'il est pas une punition ou qu'ils sont privés; il est juste un autre type de traitement. Ils ne connaissent pas les luttes dans ma tête avec ce que je fais et ne mange pas - et qui est parmi mes plus grandes réalisations comme une maman. Je suis sûr que je ne serai jamais récupérer de mes problèmes de poids malsains, mais dès que je découvert que je m'y attendais ma première fille, je sortais d'assez de savoir que mes problèmes d'image corporelle seraient pas transmis à eux .

Le premier ordre du jour a été bannissait le mot «gras» de notre maison. Les prochaines étapes ne seront pas aussi facile qu'ils sont exposés à plus de culture pop et les filles moyennes inévitables, mais il est un combat que je vais en avec autant de détermination que tout ce que je ai jamais abordé. Autre que les bonbons d'Halloween cachette, ce qui est.

Crédit photo: Meredith Carroll

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