Planification des repas facile pour les familles occupées: My Moment Aha!

Planification des repas facile pour les familles occupées: My Moment Aha!
Je dois aucune honte à admettre que je suis un wanna-do-it-all genre de femme que finalement, enfin, est venu à terme il ya quelques années avec le fait que personne ne peut tout faire - et surtout pas moi. Je laisse aller ma quête ridicule pour l'équilibre et la place embrassé le fait que l'équilibre dans ma vie est pas tous les jours; il est dans les vagues qui vont et viennent.

Quand je voyageais comme un fou et le travail, la maison, et tout est sur la haute vitesse - qui semble toujours arriver tous en même temps - je laisse aller de beaucoup de choses qui, autrement, me donner un sens de l'équilibre. Je viens de respirer un peu plus et me souviens que cela va passer. Lorsque la marée est basse, je Gear Up et tête en arrière pour mes cours de Zumba, prendre rendez-vous pour voir mes amis, aller dormir un peu plus tôt, réveille tôt pour méditer, manger de la vraie nourriture, et toutes ces belles choses instructives que nous garder tout va.

Je suis venu à termes avec la plus grande partie, mais une chose qui tracasse toujours à moi et rend la culpabilité de maman aille sur la surcharge est de ne pas être capable de cuisiner des repas décents la plupart des nuits. L'année dernière, je viens de complètement abandonné sur la cuisine et me place comptais sur les repas de base ultra pour ma fille et moi, depuis que mon mari rentrait du travail trop tard. Je me suis convaincu que ma fille serait bien en train de déjeuner à la cafétéria de l'école. Je suis complètement ignoré toutes mes tentatives à l'épicerie nutritifs et pathétiquement vider le réfrigérateur de la nourriture en décomposition chaque semaine.

Pourtant, autant que je me suis efforcé de l'ignorer alors je ne serais pas imploser avec tout ce qui se passe à la fois l'année dernière (comme les deux entreprises en plein essor, un nouveau livre publié qui devait être encouragée, mon mari déplacements de longues heures à travailler et non disponible pour aider beaucoup, incessants voyages, etc.), je savais qu'il était tout simplement faux. Je savais que ne pas cuisiner de bons repas pour ma famille et moi-même pouvait, et la plus probable serait, de revenir nous hanter. Mais je ne savais vraiment pas comment y arriver, parce que mon vrai problème a été de ne pas avoir le temps de chercher et de faire des plans de repas, acheter l'épicerie, préparation, et faire cuire sur une base cohérente.

Je ne sais pas pourquoi je ne l'avais jamais compris que il ya des services de planification de repas en ligne qui font la partie dure de la sélection et de la planification des repas pour vous! Je en quelque sorte tombé sur un article à propos de jaillissant Le 20 Frais service de repas plans de souscription, et je suis partout.

Maintenant, je vous préviens que cela va sonner comme une entreprise commerciale, mais je dois honnêtement aucun contact avec cette société autre que le fait que je souscris à leur entreprise. Je me dis juste que si ça fait tellement transformer la vie pour moi, il pourrait fonctionner pour beaucoup d'autres, trop!

Le concept est en fait très simple. Vous pouvez vous abonner pour un tarif mensuel de 18 $, et qui vous donne accès à un téléchargement hebdomadaire d'un plan de menu, vous sélectionnez: classique, végétarien, sans gluten, sans produits laitiers, casher, pour un ou déjeuner. Chaque Vendredi. Vous accédez alors au site pour télécharger la liste de menu et de shopping. (Oui, je souhaite qu'ils seraient tout simplement envoyer le PDF, mais vous réellement avoir à aller et le télécharger.)

Le menu est prévu de sorte que vous pouvez faire cinq repas avec seulement 20 total des ingrédients et en 20 minutes chacune, avec un temps de préparation d'une heure par semaine. La liste des courses est super bien organisé et est vraiment ce que je trouve le plus utile. Je viens de l'attrape et la tête à la boutique le dimanche ou le lundi, puis je suis prêt pour toute la semaine.

Cooking délicieux et nutritifs dîners avec un plan de repas a eu un impact significatif sur la vie de ma famille. Non seulement nous mangeons beaucoup mieux, mais il ya eu un bel effet d'avoir ma fille me voyant passer du temps la préparation des plats dans la cuisine qui a fait son plus ouverts à essayer de nouveaux aliments. Pas plus tard qu'hier, je fus surpris qu'elle a mangé une assiette de saumon glacé à l'érable avec légumes quinoa pilaf. Je ne m'y attendais pas que cela se produise à tous!

Elle est également désormais aller à l'école avec un panier-repas chaque jour, et je suis en train de faire la même chose avec autant de restes!

Nous sommes également économiser beaucoup d'argent à l'épicerie et manger dehors moins.

Et je reçois un sentiment d'accomplissement chaque fois que je terminer la cuisson d'un bon repas. Je ne vraiment plaisir à cuisiner et nourrir ma famille - je juste besoin d'un peu d'aide externalisation de la planification de celui-ci.

The Fresh 20 a fonctionné pour moi, mais voici quelques autres qui ont obtenu de bonnes critiques en ligne:

- prévoyez de manger
- aliments sur la table
- Cuire les Smarts
- emeals
- pepperplate

Partager: Avez-vous d'utiliser un service de planification des repas? Lequel et comment il a travaillé pour vous?

Crédit photo: USDAgov sur Flickr