Quand une femme se retrouve seule à un âge où la plupart des gens sont le couplage off, elle est souvent grondé pour être trop pointilleux. Si quelqu'un passe sur une offre d'emploi sans intérêt, tendant une meilleure occasion, les gens peuvent les accuser d'être ingrat. Si vous choisissez de manger à dessein, en évitant les aliments transformés, les OGM ou l'usine d'élevage de viande, d'autres personnes seront probablement rouler leurs yeux à votre sélectivité.

Mais je suis ici pour applaudir votre pickiness.

Picky est le plus souvent un adjectif négatif. Elle implique que quelqu'un est trop fastidieux, trop exigeants, tatillon et difficile à satisfaire. Mais devrions-nous pas tous être intentionnelle de nos choix? Devrions-nous pas exiger grandeur plus la médiocrité? Disons réapproprier pickiness et décoller le stigmate d'être consciemment sélective.

Je ne dis pas que vous devriez avoir un effondrement complet si quelqu'un salit votre commande de déjeuner. Mais la mise en œuvre un peu pickiness dans les bons endroits peut instantanément augmenter votre qualité de vie. Voici quelques façons dont je vous suggère d'appliquer un nouveau-trouvé pickiness:

Soyez pointilleux avec votre temps.

Votre temps et d'énergie sont, ressources non renouvelables précieux. Lorsque nous sommes jeunes, nous avons tendance à être assez non-discrimination avec notre temps. Mais comme les années commencent à voler par, vous réalisez combien précieux est tous les samedis. Alors connectez-off Facebook. Quittez l'emploi que vous détestez. Arrêtez de dire oui à des plans que vous n'êtes pas excité. Éliminer amitiés obligatoires. Soyez pointilleux sur les personnes que vous gardez dans votre vie. Identifier ce qui et qui sont les plus importants pour vous et investir votre temps à bon escient.

Soyez pointilleux sur le carburant que vous mettez dans votre corps.

Si vous avez conduit une Porsche-vous remplir avec ordinaire sans plomb? Aucune chance. Vous souhaitez investir dans le carburant à indice d'octane plus élevé pour votre machine premium. Alors, pourquoi ne pas plus de gens traitent leurs corps avec le même respect? Les corps humains sont des morceaux incroyables de génie, capables de choses impensables. Donc, ne pas obstruer votre moteur avec les sucres raffinés et les produits chimiques. Déterminez ce que la nourriture nourrit le mieux à votre corps et remplir votre réservoir plein d'énergie propre.

Soyez pointilleux sur votre divertissement.

Ne binge-regarder un marathon Real Housewives le dimanche toute la valeur ajoutée à votre vie? Ou faut-il laisser avec vous que distinctement Icky, sentiment inassouvi comme vous venez de manger un repas totalement dépourvu de toute valeur nutritive? Il ya une raison à l'adage, "Garbage in, garbage out." Donc, mettez en bas de la télécommande, et de récupérer votre temps libre. Partez pour une balade à vélo, planifier un pique-nique avec des amis, ou aller à un musée. Et quand vous faites passer du temps devant la télévision, prendre un spectacle qui est réellement bien écrit et bien joué. Il ya des tonnes d'entre eux et ils sont plus faciles d'accès que jamais ces jours.

Soyez pointilleux avec vos pensées.

À première vue, nos pensées semblent rebondir follement dans et hors de nos têtes à leur guise. Mais avec un peu d'attention et de concentration, vous pouvez influencer et guider vos habitudes de pensée. Prendre conscience de la façon dont vous réagissez aux choses mentalement. Choisir d'être optimiste. Laissez aller de pensées que vous limitent. Bannissez les mots comme «peut pas» et «ne devrait pas» de votre esprit. Ne perdez pas votre temps avec inquiétude. Obtenez excité et penser grand.

Soyez pointilleux sur qui vous aimez.

Afin de trouver quelqu'un qui est tout ce que vous cherchez, vous allez avoir à dire non aux gens qui ne sont pas. Sachez quelles sont les qualités que vous recherchez dans un autre significatif. Identifiez vos deal breakers. Soyez honnête avec vous-même qui répond réellement à vos normes. Faites attention à qui vous fait rire. Trouver quelqu'un qui est amusant de jouer avec. Faites confiance à vos instincts. Soyez pointilleux.

Rappelez-vous, être pointilleux est simplement reconnaissant que vous avez des normes et de dire «non» aux choses qui ne les respectent pas.

Kejal Macdonald vit à Los Angeles avec son mari, deux chats et plusieurs caisses de vin. Elle passe son réveil heures canaliser son intérieur Tami Taylor. Vous pouvez la suivre sur Twitter ou son blogue .

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