Le Cluster Alimentation 5 Leçons Taught Me

Le Cluster Alimentation 5 Leçons Taught Me
Sur la plupart des jours, si vous me besoin d'environ 15 heures-19 heures, je me laisserai trouver en un seul endroit. Autrement dit, là où la bouche de mon bébé. Parce que, voyez-vous, les heures de 15 heures-19 heures ont en quelque sorte transformé dans les heures pôle d'alimentation et je ne sais vraiment pas comment ce grand d'un morceau pourrait obtenir "dibbed" par mon bébé, mais il a.

Hier, à partir de 3-7pm elle soigna 6 fois. Je me sentais en délire à la fin et comme je l'avais pas mangé depuis des mois. Ce soir, ça a été la même histoire. Cela a été en cours pour peut-être une semaine, juste assez longtemps pour moi de finalement aller "oh hé, peut-être cela est une nouvelle routine."

Au lieu d'être agacé par le regroupement et se soucier le travail que je ne se fait pas, je décidai de laisser l'alimentation du cluster me apprendre une chose ou deux.

Voici les 5 leçons pôle alimentation m'a appris:

1. Slow Down, Mama - Celui-ci est évidente et pourtant je encore besoin d'apprendre cette leçon. Il est correct, je ne dois pas essayer de précipiter mon bébé, car elle va tout simplement de vouloir allaiter bientôt de toute façon. Asseyons-nous ensemble et simplement développer le lien autant qu'elle est le développement de son corps (et qui ont besoin de toutes ces tétées pour commencer). Autant que je sais que vous ne pouvez pas vraiment «rush» à un bébé, mon énergie seriez anxieux et je savais qui affectait mon bébé aussi.

2. Boire plus d'eau - Après hier "imma Pass Out" moment je me rendis compte que je étais allé en cluster ville entièrement trop déshydraté. Il est vraiment facile pour un travail à la maison maman comme moi d'oublier juste complètement de boire comme je cligne des yeux et des heures devant l'ordinateur ai déjà adoptée par moi.

3. Stop, Chill, faites-vous chouchouter - je décidé de prendre certains des conseils dans cet article sur les choses à faire pour tirer le meilleur parti de la grappe d'alimentation et peut-être proposer quelqu'un me donner un massage de pied pendant mon congé sabbatique tous les soirs dans les soins infirmiers-terres. Il est vraiment pas si difficile à faire ma journée dernièrement, et un grand pied ou massage du dos va le faire.

4. instantanés mentaux - Je travaille sur la prise d'instantanés réels en ces temps de soins infirmiers, mais pour l'instant juste d'arrêter et de prendre note mentale de ce que mon bébé ressemble, comment elle agit, ici, aujourd'hui - est tellement, tellement importante. Encore aujourd'hui, je remarquai ses cils étaient plus et que seul est une victoire.

5. Surrender - je me suis rendu au bout de quelques jours dans une rangée de ce regroupement que je commençais à éprouver du ressentiment. Je trouvais moi-même coincé et incapable de faire mon travail habituel de l'après-midi / routine / habillage et au lieu de simplement lâcher je devenais un peu amer. Ce soir, je laisse aller, a pris de grandes respirations et se souvint encore combien de temps les jours et comment les années courte.