L'apprentissage biographique - une définition

L'apprentissage biographique - une définition


Pour toute perception et chaque expérience que vous apprenez.

Définition - Apprentissage biographique

  • Apprendre de la biographie se fasse automatiquement. Selon ce qui sera fait des expériences dans l'enfance, de la jeunesse et d'autres l'histoire de la vie, afin de façonner la vision du monde, les croyances fondamentales et l'image de soi.
  • Certains comportements ont été améliorés ou inhibés par l'apprentissage biographique. Ils ont appris, souvent à se sentir plus à l'aise et inconfortable pour certaines choses et donc plus susceptibles d'essayer de répéter le comportement agréable. Ceci est également le fait qu'une personne aspire à un équilibre homéostatique. Ceci est, par définition, caractérisé en ce que chaque personne veut être dans un état flottant dans lequel la fois l'esprit, les émotions et le corps sont ni contestée ni accablé.

Le développement et le contrôle de leur apprentissage

  • Certaines croyances sont inadaptés, alors déformés subjective et pas très bien adaptés à la réalité ou nuisible. Comment se produisent-ils et comment elles peuvent être corrigées?
  • Si après un certain comportement suivre certaines conséquences, si cette séquence en temps opportun est une conséquence logique du comportement. Cette séquence prévue est alors souvent une prophétie auto-réalisatrice: parce que quelque chose est réputé donné, il arrivera souvent ainsi. Si vous êtes mordu par un chien, assurez craintes de chiens. Cependant, puisque les chiens ont un sens aigu de l'anxiété et être plus agressif, fait juste ce sentiment et cette attitude envers les chiens évitent autant plus susceptibles d'être mordu par un chien à nouveau.
  • Pour briser ces éventualités, une garantie supplémentaire croyances fondamentales est nécessaire. Écrivez ce que vous avez des croyances irréalistes formées au cours de votre vie. Réfléchissez et discutez avec votre famille et vos amis, quelles croyances plutôt vous aider d'une manière positive de la vie.


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  • Il existe des définitions de croyances positives et négatives. Avant cette recherche, vous devriez avoir pensé mais même alternatives. Qu'avez-vous pensé quand vous avez senti particulièrement bien?

Bonne chance avec la formation de votre prise de conscience de l'expérience biographique.

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