Kung Fu apprendre moi-même? - Vous devez être conscient

Kung Fu apprendre moi-même?  - Vous devez être conscient


Kung Fu a une longue tradition.

Pour mettre en kung-fu dans

  • Si vous voulez apprendre le kung-fu, vous devez d'abord décider sur un style spécifique. Les choix sont infinies - il est parfois archaïque du kung fu de Shaolin, le Wing Tsun technique ou artistique Wushu moderne. Un très bon aperçu des différents styles a le livre "The Complete Guide to Kung Fu Fighting Styles» de Jane Hallander.
  • Si vous avez décidé d'un style, puis obtenir un manuel approprié, qui est conçu pour enseigner le style lui-même. En particulier, des vidéos éducatives sont adaptés pour suivre les mouvements spécifiques. La plupart des manuels utiles sont disponibles pour Wing Tsun, comme "Wing Chun Kung Fu: 1" de J. Lee Yimm.
  • Toujours se rappeler que "Kung Fu" autant que "travailler dur" des moyens. Il est pas un art que vous pouvez apprendre en quelques semaines et des mois, mais beaucoup plus un chemin vous marchez votre vie entière.

Les facteurs à considérer lors de l'apprentissage de bricolage

  • Lors de la pratique, vous devriez porter des vêtements confortables et extensible qui vous permet d'effectuer les mouvements requis correctement. Vous devez aussi avoir assez d'espace dans l'appartement. Surtout styles traditionnels nécessitent de tels savoir leurs formes.
  • Echauffez-vous avant chaque séance d'entraînement à fond. Ne faites pas cela, vous risquez de vous blesser. Les exercices d'étirement causent les autres étant que votre corps est souple et flexible.


  • Explique différence experte - Karaté et Wing Chun

    Dans l'application physique de Karaté et Wing Chun est sur une ...

  • Beaucoup de séances d'entraînement courtes sont mieux que quelques-uns de long. Si vous ne pratiquez 15 minutes par jour, vous aurez finalement, porter l'beaucoup plus loin d'une fois par semaine pour pratiquer pendant deux heures.
  • Ne pas tomber dans l'erreur que vous, parce que vous avez vous-même appris le kung-fu, seriez capable d'exister dans un vrai combat. Ce l'est pas, que les principales composantes contrôle mental et de l'expérience de combat sont dans un vrai combat, à la fois ne pas apprendre l'auto-étude. Aller Fighting essentiellement hors de la voie.
  • Ni les livres, ni vidéos pédagogiques sont suffisamment précis dans la représentation que vous pourriez attendre d'avoir étudié vraiment exactement une technique ou une forme particulière. Pour atteindre un niveau approprié, vous avez besoin d'un enseignant de chair et de sang.

Bien que le lui appris le kung fu il ya certaines limites, il est donc encore une chance bonne, la force, l'endurance et la mobilité à augmenter. Bonne chance là-bas!

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