Évitez la chaleur dans le grenier - comment cela fonctionne:

Évitez la chaleur dans le grenier - comment cela fonctionne:


Pour distribuer la chaleur dans le grenier.

Pour distribuer la chaleur

  1. Pour se débarrasser de la chaleur dans le grenier de l'été, il est particulièrement important que vous aérer régulièrement et correctement. Ouvrez-le chaque matin et chaque soir, les fenêtres pendant au moins dix minutes. Seulement de cette manière peut avoir lieu un échange d'air complète. Il est important que vous ouvrez seulement des cigarettes complètement et pas les fenêtres. Aussi, vous devriez dès que possible le matin et tard dans l'air du soir, comme à ces moments sont les températures extérieures à leur plus bas.
  2. Connectez jour les volets, de sorte que le soleil votre grenier ne peut pas ajouter plus de chaleur. Si vous ne disposez pas de volets, vous pouvez simplement accrocher des feuilles sur les fenêtres. Ceux-ci gardent le soleil. Si la chaleur dans le grenier reste à dormir ne doit pas être éliminé suffisamment, vous pouvez utiliser un ventilateur de penser. Cela refroidit agréable et peut être ajustée individuellement à vos besoins. Cependant, il est important que cela est assez loin de votre lit, de sorte que vous ne attraper une nuit froide par le train.
  3. Surtout dans les greniers, qui sont orientées vers le sud, éventuellement, recommandé même l'air conditionné. Les nouveaux modèles peuvent être utilisés comme chauffage dans l'été que l'hiver et la climatisation, il est donc un investissement très raisonnable.

Pour supporter la chaleur dans le grenier

  1. En plus de la ventilation et le refroidissement de l'espace que vous avez d'autres moyens de mieux faire face à la chaleur dans l'entretoit. Douche tiède, au mieux, avant d'aller vous coucher. Ainsi, votre corps ne chauffe pas aussi fortement que si vous prenez une douche froide et vous vous sentez agréablement fraîche.
  2. Dormir nécessairement facile Bauwollkleidung. Cette absorbe la sueur sur optimale et ne pas attraper un rhume pendant la nuit. Mettez vos pyjamas ou vos vêtements pour la journée juste pour un moment dans votre congélateur avant de les mettre sur. Ensuite, laissez même de l'eau froide sur votre pouls fonctionnant sur le poignet. Ainsi, votre corps se refroidit un peu et vous pourrez profiter d'une journée de détente et une nuit reposante.



    01h39

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