Même le Grinchiest de Grinches profondément à l'intérieur, veut être aimé et accepté. Le plus hardcore, tatted up, 'Eff vous, je suis qui je suis' ass dur qui marche au rythme de leur propre batteur est pas totalement à l'aise avec l'idée que l'essence de qui ils sont, même si cette personne est difficile ou est pas pensé comme fondamentalement une bonne personne.

La plupart des gens ne possèdent pas une telle carapace; même Katniss pleure beaucoup et fait beaucoup de sa cachette dans The Hunger Games et elle est assez hardcore. En vérité, la plupart d'entre nous sont un mélange complexe de forte et tendre. Les femmes ont un moment particulièrement difficile, pour des raisons évidentes. Il est en quelque sorte moins acceptable d'être égoïste, de mettre nos carrières à la hauteur de nos enfants, de dire simplement: «Vous savez quoi? Je vais prendre une passe sur préparer le dîner de ce soir, vous traitez avec elle. "Beaucoup de femmes ne disposent pas d'un choix et d'élever des enfants sont seuls.

Peu importe où une femme est dans sa vie cependant, dire non est difficile. Pourquoi est-il que, lorsqu'on lui a demandé de faire quelque chose que nous ne voulons vraiment pas faire, nous finissons généralement par dire oui? Et quand nous ne suivons notre intestin et disons non, quelque chose tombe dans nos ventres, nos embardées cardiaques et nous sentir ... mal?

La vie, bien sûr, est pleine de compromis. Il n'y a pas se déplacer faire un tas de choses sur une base quotidienne, nous ne sautons pas haut et bas pour faire: le travail, les devoirs, la lessive, la vaisselle, l'attente pour les autobus, traiter avec des gens ennuyeux. Il est une mouture parfois, indépendamment de l'âge ou de couches sociales. Vous pensez que la reine d'Angleterre veut se lever chaque jour à près de 90 ans et de mettre sur sa tenue - qui est probablement pas très confortable - et de sortir et rencontrer étranger après étranger après étranger et d'agir comme elle le ferait pas plutôt être ailleurs? Elle vit une vie de service et je serait même prêt à parier qu'elle arrive à dire non beaucoup moins souvent que vous le faites.

Après que nous obtenions passé les choses que nous devons absolument faire et entrer dans les choses que nous devrions, ou pourraient faire, nous déplacer dans une zone grise. Quand quelqu'un nous demande de faire quelque chose et de notre coeur que nous avions vraiment ne pas, quel est le processus de pensée qui nous oblige à dire oui de toute façon? Parfois, il ya une raison égoïste; nous voulons apparaître type, intelligent, capable de gérer beaucoup de choses à la fois. Parfois, il est l'insécurité; nous ne voulons pas la personne à penser que nous sommes égocentriques, paresseux ou que nous ne nous soucions pas. Bien sûr, la culpabilité est une grande source de motivation, et est donc la paix. Parfois, il est juste ne vaut pas le risque de conflit d'refuser une demande.

Quelle que soit la raison, je tiens à vous dire que votre temps est l'absolu bien le plus précieux que vous possédez. Le temps est la seule chose que vous avez un montant fixe et fini de. Donc oui donnent tous, tout ce que vous acceptez, prend un peu de distance de cette ressource. Dans ces conditions, un oui est une denrée précieuse. Disons que votre maman vous demande de la conduire à l'aéroport. Vous ne voulez pas vraiment le faire. Vous préférez lire la très grand livre que vous venez de recevoir, ou de sortir pour déjeuner avec votre copain ou sortir avec vos propres enfants. Maintenant, votre maman pourrait être super apprécié la balade et vous pourriez avoir une grande conversation avec elle sur le chemin. Cool. Mais disons que vous savez que votre type de maman va tout simplement se sentir en droit de la route et vous allez être soumis avec une liste des plaintes et des petits (ou grands) tirades dans la voiture, Ne fais pas ça. Cela est vrai, juste dire non.

Cela ne vous une mauvaise personne fait pas. Cela ne vous fait pas égoïste. L'vous une auto-préservationniste fait. Cela vous rend intelligent à propos de la répartition de votre temps très précieux. Si vous connaissez la personne ne va pas apprécier que vous allez sortir de votre chemin, si vous connaissez la grâce que vous accordez ne sera pas reconnu ou commenté, alors où est-il dans le livre de règle qui dit que nous devons le faire de toute façon? Bien sûr, nous faisons les choses sans avoir besoin d'être caressé sur le dos. Nous devrions faire des choses sans que la reconnaissance, parce que parfois, en fonction de la boussole morale, il est tout simplement la bonne chose à faire. Parfois.

Même encore, il ya des situations où l'on nous demande de faire quelque chose et nous savons qu'il sera apprécié, peut-être même nécessaire. Mais si nos piles sont faibles. Si notre moral est bas et nous avons besoin de ce temps pour être juste avec nous-mêmes pour une raison quelconque, il est correct de dire: «Non, je suis désolé, pas aujourd'hui." Comme je l'ai dit, tous les oui est une denrée précieuse. Vous êtes votre propre meilleur juge de ce que vous avez besoin. Ne laissez pas les autres imposent leurs propres impressions de ce qu'est un bon ami ou un partenaire ou sa fille ou la mère est sur vous. Vous êtes ces choses! Et vous serez encore mieux quand vous avez le temps, vous devez faire l'expérience de qui vous êtes comme un individu plutôt que de qui vous êtes en relation avec tout le monde autour de vous.

Alors suivez votre coeur et vos premiers instincts et pas nécessairement votre conscience. Vous pouvez toujours dire oui demain.

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