Comment gérer les jours après le fractionnement

Comment gérer les jours après le fractionnement
Malgré tout son warm-flou et de gaieté manifeste, le moment le plus difficile et émotionnellement difficile de l'année après une pause-up est invariablement les vacances - en particulier lorsque les enfants sont impliqués. Comment naviguer arrangements pour deux ménages distincts sans faire les enfants se sentent comme transitoires ou les adultes se sentir floués? Et après des années de partage de réunions de famille et les traditions avec votre ex, comment pouvez-vous faire le vacances amusant et agréable pour vous et vos enfants et éviter de se embourbé dans la mélancolie réflexion sur les fantômes des Noëls (ou Hanukkahs) passé? Quelques idées:

Élaborer un plan de jeu à l'avance que les deux parents sont à l'aise avec. Pour moi, Thanksgiving et de Noël sont les deux vacances, je avoir un moment difficile à imaginer dépenses sans ma fille. Ainsi, chaque année, mon ex et moi avons travaillé les choses de telle sorte que notre fille est avec nous deux - ensemble et / ou séparément - sur ces deux jours, peu importe quoi. Il est vraiment sur la flexibilité et la hiérarchisation, et de réaliser que vous voulez à la fois ce qui est mieux pour votre enfant (s) - qui, généralement parlant, est d'être avec leurs deux parents au moins une partie des vacances. Et corollairement ...

Si vous et votre ex vous entendez, essayer de célébrer les vacances ensemble. Pour les deux dernières années, mon ex et moi avons passé le jour de Noël avec notre fille à ma maison (qui était en même temps la maison de notre famille, et est l'endroit de mon fille a célébré Noël depuis qu'elle était un enfant en bas âge), et le jour de Thanksgiving à résidences alternées. Dernier jour de Noël, mon ex, sa petite amie, mon copain et moi-même avons passé tout le matin de Noël et après-midi avec ma fille. Plus tard ce jour-là, mon ex a pris notre fille pour aller rendre visite à ses grands-parents (famille élargie de mon ex vit relativement proche, alors que le mien vit de nombreux Etats loin). En faisant les choses de cette façon, notre fille était capable d'avoir sa famille ensemble à la maison, tout le monde se sont amusés, et personne ne se sentait trompé. (Je suis sûr que le lait de poule à pointes ne faisait pas mal.)

Forger de nouvelles traditions avec vos enfants. Certaines traditions de vacances de votre commune, avant-la-split passé peut être utile de garder, mais essayer de créer quelques nouveaux pour votre nouvelle version de la «famille». Que ce soit faire des décorations de Noël, la préparation d'un repas spécial, ou en regardant "Avions, trains et automobiles" ensemble tous les jours de Thanksgiving, ajouter quelque chose de complètement nouveau et différent au répertoire de vacances et ainsi faire votre propre. Quand je suis un gamin, ma famille a toujours eu la lasagne la veille de Noël - c'est une tradition mon ex et je ne garder ensemble, donc je prévois de le ramener maintenant comme un rituel de vacances spéciale je peux partager chaque année avec ma fille .

Faire les vacances plus que juste la famille. Il est facile de se laisser prendre dans le roulement de tambour de vacances de la famille, la famille, la famille et finissent par se sentir comme vous êtes un étranger en regardant dans une culture nucléaire axée sur la famille. Mais la vérité est, les vacances ne sont pas seulement sur la famille. Ils sont sur amis, connaissances, collègues de travail, de la communauté, et de redonner, aussi. Ils sont sur la reconnaissance et l'amour - ni de ce qui est exclusif à la famille, nucléaire ou autre. Essayez de changer votre propre attention et l'attitude loin de sa famille, se concentrer sur l'esprit englobant de la saison, et de passer du temps à faire du bien aux autres et en visitant avec des amis. Mettre l'accent sur la joie de la saison sur le cirque spécifique famille traditionnelle, et vous serez beaucoup plus susceptibles d'avoir des vacances de houx joyeux.

Avoir des idées de votre propre sur la façon de passer à travers les vacances après une scission? Partagez vos pensées et expériences dans les commentaires! Je serais ravi d'entendre vos conseils, ce qui a fonctionné pour vous et vos enfants, et comment vous comptez passer à travers (et bien sûr, apprécie, si Dieu le veut) ce moment le plus merveilleux de l'année.

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Lire la suite de Tracey Gaughran-Perez à son blog personnel Sweetney.com