Comment faire face à vos premiers mois hors de l'université

Comment faire face à vos premiers mois hors de l'université

Finition école peut être un moment très excitant. Mais il peut aussi être incroyablement écrasante, déroutant et un peu effrayant. Croyez-moi: je suis juste de sortir d'une phase très difficile dans la vie, celui que vous avez vraiment entendez pas beaucoup, mais arrive à beaucoup d'entre nous. Il est ce que je appelle un "entre" la phase, ces quelques premiers mois après avoir été diplômé de l'université (ou à l'université, comme nous l'appelons ici, en Angleterre). Vous avez un diplôme, vous avez été à l'école ensemble de votre vie, et puis, tout d'un coup ... et maintenant?

Soudain, cette chose qui a toujours été là, que nous avons tendance à prendre pour acquis, (au moins je l'ai fait) est parti. Pour la première fois, vous êtes sur votre propre. Vous êtes attendus à coup d'être un adulte et vous devez commencer à mettre votre vie ensemble. Je fus pris totalement au dépourvu.

Il était un drôle d'endroit pour être dans une sorte de limbes. Pas plus à l'école et pas encore dans un emploi, vivre à la maison et essayer de comprendre tout ça. Il était effrayant, mais lentement, finalement, je l'ai appris comment faire face à ce lieu étrange. Voici quelques façons que vous pouvez obtenir le long si vous êtes dans votre propre entre-deux phase.

Sortez de la maison! Vraiment, sortir!

Volontaire, ramasser un changement de serveuse, aller à votre bibliothèque locale. La pire chose que vous pouvez faire est de passer toute la journée à la maison sentiment mopey et ne rien faire. Votre premier emploi hors de l'école un (ou deux ou trois!) Peuvent ne pas être ce que vous voulez vraiment être fait, mais il vous donne quelque chose pour remplir vos journées avec, il vous sort de la maison et vous rendre à être près des gens. Plus vous obtenez un peu d'argent dans votre poche. Et si vous êtes toujours à la recherche d'un emploi, d'une façon de se tenir occupé est de faire du bénévolat. Non seulement est bon pour votre âme, il vous sort de votre tête et vous présente de nouveaux lieux et circonstances personnes. Il pourrait même vous orienter dans la direction de votre carrière.

Assurez-vous de rester en contact avec vos amis, comme, beaucoup

Il est vraiment important de commencer de nouvelles façons de communiquer régulièrement avec vos besties des collèges. Vous ne pouvez plus être colocataires, vous pouvez même ne pas être dans le même état, mais vous pouvez toujours garder certains rituels. Assurez dates téléphoniques hebdomadaires, simultanément binge-regarder une série ensemble, et de planifier un certain temps face-à-face. Il est maintenant temps de se solidifier vos amis de collège comme besties vie. En outre, ils vous rappellent de votre ancienne vie, se rapportent à la maladresse de ce moment et de faire la transition à l'âge adulte se sentir un peu moins bizarre.

Faites une chose que vous avez jamais fait auparavant

Il est toujours amusant de donner quelque chose de nouveau un aller, il est peut être quelque chose que vous avez toujours voulu faire mais n'a jamais eu la chance d'essayer quelque chose de complètement ou spontanée. Non, vous n'êtes pas obligé de saut en parachute, mais peut-être que vous voulez prendre un voyage à la plage la plus proche route d'une journée, rejoindre un cercle de tricot ou de télécharger une application de la langue et de plonger tête première dans l'apprentissage du japonais. Vous pourriez aimer ou le détester, mais au moins vous avez une nouvelle expérience sous votre ceinture et vous pourriez même apprendre quelque chose sur vous-même.

Le crier, il est OK

Lire, dessiner, écouter de la musique, jouer de la musique, regarder un film, écrire, faire les choses qui vous font sentir heureux. Mais sache, il est OK si vous ne vous sentez pas heureux tout le temps. Être dans une période de transition de votre vie peut être frustrant. Parfois, nous avons juste besoin de laisser tout ça. Prenez le temps, sentir ces sent, et ont un cri. Parfois, il contribue à simplement laisser tout ça et admettre que vous avez peur. Finalement, les larmes arrêtent et la peur diminue. Tu es plus fort que vous réalisez.

Divisez vos listes de choses à faire

Être un adulte et d'obtenir votre vie ensemble est effrayant: il semble que tant à faire! Pour rendre l'ensemble du processus semble moins intimidant, écrivez une étape par étape de la liste des choses que vous avez besoin pour faire et traverser les un par un, comme vous les compléter. OK, vous avez probablement ne pas besoin de nous pour vous le dire. Vous êtes probablement déjà la liste maître avec des pages de choses à faire de "trouver un emploi" So voici où je peux aider "terminer la lessive.": Diviser vos listes en objectifs à long terme et à court terme. Pensez à votre liste d'objectifs à long terme comme plus d'un guide inspiré, un rappel de ce que vous travaillez vers. Peut-être que sur les objectifs à long terme la liste que vous écrivez "obtenir un emploi dans l'édition", et sur la liste des objectifs à court terme que vous écrivez "tendre la main à cousin qui travaille dans l'édition et demandez de choisir son cerveau autour d'un café." Utilisez la longue -terme liste d'inspirer des idées et de petits objectifs gérables pour votre liste à court terme. Et rappelez-vous, rien ne doit être fait immédiatement. Sauf, peut-être blanchisserie.

MOTS-CLÉS: