Comme débutants Conseils einsitzen- mous

Comme débutants Conseils einsitzen- mous


Décontracté et détendu vous avez incarcérés.

De longues heures sont à cheval débutants entrée

De longues heures vous donnera l'occasion de vous habituer aux mouvements du cheval, sans avoir à vous soucier de la direction et le rythme que les débutants. Vous pouvez vous concentrer sur votre siège. Un siège de base correcte est la base pour une surface lisse et correcte incarcéré.

  • Asseyez-vous bien droit quand rester détendu. Si vous crisper, que ce soit transfère immédiatement sur le cheval. Elle est animée par les dirigeants longues, donc votre action rênes est inutile. Vous ne devez pas prendre les rênes dans les mains, mais pouvez l'attacher autour du cou ou déboucler complètement.
  • Se concentrer entièrement sur la motion, vous vous sentez comme les sabots détache du sol, en se balançant d'avant en arrière en place. Ce mouvement passe par le corps de l'ensemble du cheval, les passages de retour alternatif côtés facilement. La particulièrement bon conseil est de fermer les yeux appartient. Pour concentrer votre attention sur ce qui est important.
  • Si le antrabt de cheval, assurez-vous de rester détendu et pas tendu. Ne pas incliner le haut du corps vers l'avant, alors vous ne pouvez plus sentir votre cheval avec vos fesses. Asseyez-vous encore debout, fais tomber l'épaule et le swing de la hanche. Le trot devrait courir à travers votre corps tout entier, les fesses collé à la selle.
  • Ne pas appliquer de pression avec les jambes sur le ventre du cheval, est le moteur de ce cheval à inutile et ne siégera plus profondément, de diminuer plutôt le dos du cheval.


  • Conseils pour assis

    Comme un balayage à deux temps le trot est une allure à laquelle le cheval sans beaucoup de pouvoir ...

  • Tous les joints, pieds, genou, hanche, main, coude et épaule joints ont résonner lâche. Le paragraphe rend votre point le plus bas, les orteils sont légèrement tournés vers l'intérieur. Donc, le trot se passe dans votre corps à travers elle, vous attraper cette résilient et ne rebondit pas de haut en bas. En cas de retard des trains apport ainsi que la bouche du cheval du mouvement reste inchangée.

Différence entre les entrées et assis

  • Lorsque vous êtes assis sur le cavalier reste cohérent dans la selle et assis dans chaque démarche de. Les fesses doivent être payés la surface selle pas laissé glissé entre le siège et la feuille de papier ne doit pas glisser. Dans assis sur le coureur a les meilleures opportunités Aide influence décisive sur le cheval.
  • Le incarcéré, cependant, est toujours en alternance avec le «faire» l'trot enlevé, se produit donc en général au début de la leçon d'équitation pendant la phase de solution. Le moment où vous êtes de retour sur les fesses, le siège, est incarcéré et est effectuée à chaque seconde étape trotter le cheval. Débutants trot assez facilement parce que le assis encore assez difficile. Surtout pendant assis vous pouvez vous engager en tant que coureur erreurs que le cheval très inconfortable.

Conseils pour un doux incarcéré

  • Écoutez les conseils de votre instructeur, qui vous soutenir avec beaucoup d'expérience personnelle. Un bon instructeur d'équitation peut dire que vous comprenez ce que vous avez observé. Il vous regardait de très près dans votre mouvement et de rendre l'aide précise.
  • Non griller comme commençant coureurs l'erreur d'essayer de soutenir activement le trot enlevé. Ne vous levez pas consciemment. Il est inutile de créer beaucoup de place entre le siège et le siège. Le trot est simplement à soulager le dos du cheval.
  • Vous serez seul ascenseur doucement de la selle par le balayage du mouvement de trot, et de garder les genoux fermés. Les genoux sont le seul point de contact à partir des hanches vers le bas, est exercée sur la légère pression réelle.
  • Maintenant, vous ne devez pas retomber dans la selle elle-même. Cette erreur de commettre de nombreux coureurs de début et de faire le cheval de sorte que le mal de dos. En conséquence, les tensions du cheval et les mouvements sont plus difficiles, une douce incarcéré est plus difficile. Par votre grip du genou entreprise que vous pouvez incarcéré avec les fesses molles nouveau en selle. Faites attention à articulations flexibles, de sorte que le mouvement des orteils peut circuler à travers votre corps à nouveau.

Le plus doux que vous incarcéré et élastique, vous pouvez prendre tous les mouvements du cheval, le plus efficace est votre Hilfengebung.

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