Choisir pour récupérer de mon trouble de l'alimentation est l'endroit où ma vie a commencé

Choisir pour récupérer de mon trouble de l'alimentation est l'endroit où ma vie a commencé

En reconnaissance de la Semaine Manger Troubles de sensibilisation , nous courrons essais personnels de nos lecteurs tout au long de la semaine au sujet de leurs luttes de la vie réelle de troubles de l'alimentation.

Ça fait presque huit ans que je commencé à souffrir de boulimie. Je me suis tourné vingt en Juillet, et ce passé Août, je pris la décision de récupérer. Il ya eu beaucoup de tentatives de relance et de programmes de traitement que je assuré autres serait la vraie affaire, mais je ne pourrais jamais voir le point dans la récupération quand je ne le faisais pas pour moi-même. Cette fois-ci était différent. En tant que chanteur, je ai lutté jour après jour avec le choix de la récupération ou de laisser ma boulimie contrôler ma vie et prendre la seule chose que je me sentais vraiment passion pour la musique. Inutile de dire que, après avoir passé près de huit ans dans cet enfer interne, il était difficile de voir la lumière au bout du tunnel. Il y avait des aperçus au fil des ans, mais la décision de prendre pleinement le contrôle était la chose la plus effrayante que je pouvais imaginer. Les troubles alimentaires sont souvent un sujet feutrée, mais il est pour cette raison très je ressentais le besoin d'écrire ce et de rappeler à ceux qui traitent avec un trouble de l'alimentation qu'il ya une lumière, même si elle est faible en ce moment.

Quand je étais à mes plus mal il ya quelques années, je vomissais 30 fois par jour après littéralement tout ce que je mangeais. Cette transformée en manger seulement pour que je puisse vomir, et puis je commence à limiter ma consommation de nourriture. Au cours de collège et lycée, je étais à peine présente, et je fini par quitter l'école secondaire après mon année junior pour obtenir mon GED et de commencer le collège tôt. Je me sentais prêt à poursuivre encore l'éducation, et peut-être je juste besoin d'un environnement différent pour prospérer. Le choix de recouvrement n'a pas été à la pointe de mon esprit à l'époque, donc mon trouble de l'alimentation continue.

Comme le temps passait, je me mis à vomir moins. Quand je pense à ce que déplacé en moi-même, je pense honnêtement comme il est parce que je suis si fatigué. Je étais faible, et la pensée de même manger me portais sur. Certains jours étaient bons, certains jours, je me sentais vraiment comme mourir. Je cherchais le bonheur et la stabilité en moi par le contrôle de certains aspects de mon esprit, que pour poursuivre le cycle d'instabilité.

Quand je pris la décision de récupérer vraiment, ma famille et mes amis avaient même pas su que je toujours aux prises avec la boulimie. Mais je savais que, pour que ce soit mon choix, je devais le faire moi-même. Dans le passé, je l'avais toujours été ouvert sur l'endroit où je me trouvais avec moi-même, donc je suis sûr qu'ils auraient soutenu moi si je avais été ouverte à ce sujet, mais quelque chose était différent cette fois. Avec ma musique, où se dirige, je faisais très forts débats internes au sujet de faire un choix définitif: la musique ou la boulimie.

Il est étonnant pour moi que je l'ai passé presque la moitié de ma vie face à la boulimie, car il se sent comme si elle a toujours été de cette façon. La routine est tellement ancré dans mon cerveau que je ne me souviens pas de ce qu'il était avant. Je suis en train de regarder ce voyage de récupération que de recommencer ma vie. Mes années de retard de l'enfance et de l'adolescence entiers ont été engloutis par ce trouble. Je dois encore un très long chemin à parcourir sur mon chemin de la reprise, mais je me sens enfin fière de moi pour prendre un pas vers la santé.

Réglage à mon corps change a été l'une des choses les plus difficiles et les plus inconfortables dans ce voyage. Je suis beaucoup plus mince pendant les pires années de ma boulimie, de sorte que le temps passait et je me mis à vomir moins, l'image du corps critique, je l'avais empiré. Finalement, une très petite étincelle de soulagement est apparu en moi-même, et cette petite idée que je pourrais être OK avec la façon dont je regardais était incroyablement précieux pour moi. Peut-être que je pourrais récupérer. Peut-être que je pourrais guérir ma gorge et être plus à l'aise avec ma voix. Je tenais à cette idée, et au fil du temps, est devenu plus à l'aise avec elle.

Avec combien d'années je gaspillé étant coincé dans la boulimie, je ne peux pas expliquer la joie que je ressens quand je regarde dans le miroir aujourd'hui. Cette joie a été de plus en plus lentement que mon trouble de l'alimentation est devenu moins fréquent, maintenant, où je ne suis pas se livrer à la boulimie du tout. Honnêtement, je suis plus lourd que je veux être et je suis toujours très critique de mon apparence. Mais mon poids ne définit pas qui je suis comme un être humain, et si sept ans et demi de la boulimie était pas assez pour me montrer que le poids est pas la clé du bonheur, je ne sais pas ce qui pourrait être.

Pour ceux qui sont aux prises avec un trouble de l'alimentation ou envisage de prendre la première étape de la guérison, ce ne voyage facile. Mais a notre maladie jamais été? Il est de mon expérience que le choix de récupérer ne peut venir que de vous-même, mais cela ne signifie pas que vous êtes seul. Il est pensée de manière écrasante sur la modification de votre vie, même si elle est pour le mieux. Briser la routine est la partie la plus difficile, mais je promets que chaque jour vous allez grandir et devenir plus fort parce que vous avez fait le choix de récupérer-vous.

Je suis maintenant inscrit retour au collège pour la musique et sur le point de libérer mon premier album rempli de toutes chansons originales. Cela ne fait que quelques mois, mais je suis déjà en mesure de frapper certaines notes dans ma gamme, et mon soutien de souffle a considérablement amélioré. Il est une expérience émotionnelle et épanouissante. Ce sont deux choses que je ne étais pas sûr serait jamais possible pour moi, mais il montre qu'il ya une lumière au bout du tunnel. Même si cela peut être invisible à certains moments, il est absolument vaut le voyage pour trouver la lumière en nous-mêmes et accepter que nous méritons bonheur.

Ce sera probablement quelque chose que je vais traiter pour le reste de ma vie, mais en faisant le choix de récupérer pour moi-même, je sais que cette nouvelle force sera trouvé que continuer à croître.

Pour plus d'informations sur les troubles de l'alimentation et comment obtenir de l'aide, visitez le Réseau Éducation-National Eating Disorder.

Kathleen Parrish est un chanteur et auteur-compositeur de Seattle. Alors elle se spécialise dans les paroles, elle aime écrire des histoires courtes, de la poésie, et écrit pour le blog de ​​musique Sonicbids. Vous pouvez la trouver sur www.kathleenparrish.com oukathleenparrish sur Instagram.

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