boisson de cacao pendant le régime - afin de le préparer pour répondre à la baisse

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Les fèves de cacao, la base de cacao.

Donc cacao est produite

Le cacao est fabriqué à partir de fèves de cacao de l'arbre. Ceci est cultivée en Amérique centrale et du Sud, mais aussi dans certaines parties de l'Afrique. Les cacaoyers sont 10-12 pieds de haut et produisent chaque année environ 30 fruits.

  • Ces fruits sont ensuite séchées dans la chaleur. Cette procédure sera perdu l'amertume de la fève de cacao et les saveurs sont libérés. En outre, les fruits de caractère obtiennent leur coloration.
  • Oui, la poudre de la plante de cacao contient de la graisse. Mais il existe aussi dans la poudre de cacao de la présente a été éliminée. Dans ce cas, nous parlons de la poudre de cacao déshuilée. Il contient seulement 250 calories pour 100 grammes et est disponible dans le magasin de drogue ou même dans les magasins d'un monde. Pour cette raison, vous pouvez consommer cette poudre de cacao également lors d'un régime.

Donc, nous maintenons que le cacao ne fait pas grossir. Plutôt, le sucre qui est ajouté plus tard, le coupable.

Préparation de cacao pendant un régime amaigrissant

  1. Chauffer 250 ml lait faible en gras dans un pot approprié.



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  2. Remplissez 1 cuillère à soupe de poudre de cacao dans une grande tasse et versez la poudre avec le lait.
  3. Si vous le souhaitez, vous pouvez même ajouter un peu de poudre de chili et une ou deux projections édulcorant. Chili aide zuwar pas perdre du poids, mais il donne la saveur de cacao et d'épices.
  4. La boisson calorique de cacao peut désormais être consommé.

Les nutritionnistes soulignent encore et encore qu'une alimentation saine est caractérisé en ce que vous ne manquerez de rien. Rien est interdite et tout est permis. Il ne dépend que du bon niveau et que beaucoup de gens ont malheureusement perdu dans notre société. Peut-être que cela aidera à l'idée que les aliments ne sont pas seulement les fournisseurs d'énergie, mais aussi tabac. Pour cette raison, il est peut-être important de profiter d'une tasse de cacao à nouveau pendant un régime.

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