Rappelez-vous - ce qui était de 10, 20 ou 30 ans? Pensez à votre enfance, les années scolaires et à tous les amis qui sont venus -. Etes - et disparu

Your Life - Votre biographie

Repensez une fois de plus - vous vous souvenez des personnes qui ont joué un rôle (important) dans votre vie. Qui étaient-ils et que vous avez vécu en commun?

• Les souvenirs sont à la fois la douleur et la joie. Si vous repensez à ces dernières années, alors vous êtes à la fois belle, mais aussi triste ou dramatique, en passant par des moments de nouveau.
• Tous vos mémoires sont reliés à des sentiments. Vous pouvez vous rendre heureux, réfléchi ou - surtout si vous pensez des moments difficiles - attrister et déprimé.
• Préparez-vous pour cela - est-il pour vous trop dur sur une certaine période de la vie pensée, puis annuler. Déplacer cette mémoire particulière à une date ultérieure.
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• Si vos pensées et les souvenirs sont trop structurés, par alors vous pouvez aider avec le travail à vos questions biographie. Notez quelques points, vous trouverez les réponses.
• Si vous avez de vieilles photos, des lettres ou d'autres souvenirs, alors jetez un oeil à nouveau - être sûr que vous venez ensuite avec quelques les choses que vous aviez oublié depuis longtemps.

Quelques questions que vous pouvez vous poser

Prenez votre temps, assurez-vous que vous êtes tranquille. Souvent, vous pouvez faire une promenade dans les grands espaces - de préférence sur une belle journée - rappelez-vous mieux lorsque dans un espace clos. Sortez et prenez-le avec un ordinateur portable pour enregistrer vos pensées et vos mémoires. Pensez à des questions sur votre vie que vous souhaitez répondre.

• Qui êtes-vous - comment vous décririez-vous? Que croyez-vous? Qu'aimez-vous - ce qui est pas? Demandez à vos désirs remplies? Avez-vous des rêves ou êtes arrivé à votre destination?
• Quelles ont été vos plus grands succès? Qu'avez-vous réalisé? Est-ce que vous voulez vraiment - ou est en fin de compte que l'un des nombreux compromis que vous avez demandés vie? Que faites-vous (particulier) fiers? Pourquoi?
• Ce qui était (et est) la chose la plus importante dans votre vie? Quel est le moins important? Et: Quand êtes-vous venu à cette réalisation? Qu'est-ce qui vous rend heureux - ce contenu? Que vous êtes reconnaissants?
• Qui étaient les personnes avec qui votre temps - passé - comme souvent? Peut-être que vous ne disposez pas de contact avec un ou les autres personnes. Rencontrez - Ils parlent du bon vieux temps.
• Où as tu grandi? Qui met votre vie vous a conduit jusqu'ici? Où (et quand) vous êtes tombé en amour, étudié ou eu votre premier emploi? Peut-être que vous pouvez visiter à nouveau ces lieux.

Sur elle-même et de sa vie - de penser. Peut-être que vous vous sentez comme pour écrire votre biographie - mais peut-être vous aider à obtenir vos souvenirs dans votre vie actuelle.