Avec des cheveux et de la peau forte Braunhirse

Avec des cheveux et de la peau forte Braunhirse


Braunhirse possède ingrédients précieux pour la peau et les cheveux.

Conseillé pour les cheveux - une recette millet brun toasts croquants

  1. Apportez environ 1 litre d'eau à ébullition.
  2. Entrez le millet brun dans une passoire et versez-le avec de l'eau. Laissez bien égoutter le mil.
  3. Dans une poêle faire chauffer le beurre et 25g entrer dans le Braunhirse avec des graines de pavot ajoutée. Tous ensemble frire pendant 2-3 minutes.
  4. Mettez la farine dans un bol et pousser un creux.
  5. La levure émiettée et est ensuite placé dans l'auge. Ajouter le sucre et on ajoute 100 ml d'eau tiède sur la levure et mélanger avec un peu de farine. Le tout lâcher pendant environ 15 minutes dans un endroit chaud.



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  6. Parmi la pâte est maintenant selon le jaune et malaxé, le reste de la farine, la crème, le sel et le contenu de la casserole entières. Une fois de plus laisser aller pendant 15 minutes.
  7. Maintenant, la pâte est pétrie de nouveau correctement.
  8. Graisser un moule à pain, ou, si vous voulez une forme de pain et de remplir dans la pâte. Puis souligner la pâte est lisse et laisser lever pendant 15 minutes.
  9. Préchauffer le four à 190 ° C et cuire au four avant la Braunhirse-Knusperbrot y pendant 45 minutes. Ensuite, laissez le pain reposer encore pendant 10 minutes dans le four éteint.

Si vous prenez seulement Braunhirse occasionnellement, vous ne devriez pas attendre de réponse rapide de la peau ou des cheveux. Pour vos cheveux par exemple sensiblement puissant, vous devez prendre Braunhirse régulièrement pour être. Pour éviter d'avoir à toujours faire cuire, vous pouvez manger quelque chose dans votre Braunhirse céréales, dans les sauces pour pâtes ou même d'une salade de fruits délicieux. Il suffit d'ajouter un mil ainsi traité comme il vient de l'emballage.

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