Il est toujours une bonne idée de penser à prendre soin de vous après votre bébé est né. Certaines choses que vous pouvez préparer et d'autres - comme un c-section ne peuvent être planifiées, mais cela ne signifie pas que vous ne devez pas penser à l'avance.
Nous passons souvent du temps à penser à notre nouveau bébé et inquiet à propos de changer les couches, notre lait à venir et nous assurer que nous avons tout ce dont ils ont besoin que nous pouvons oublier nous-mêmes. Après une césarienne, il est important de ralentir les choses et de récupérer ainsi - il est une chirurgie majeure, après tout.
Il existe certains facteurs importants que vous devriez vous rappeler quand il vient à prendre soin de vous après la livraison de votre bébé et des considérations spéciales pour la livraison après une césarienne.
Cliquez sur le lien pour 8 conseils de soins après la livraison pour un accouchement par césarienne:
- Accepter Aide 1 sur 8
Si vous avez de la chance d'avoir des gens en offrant leur aide, les prendre sur l'offre. Ne vous sentez pas comme vous avez besoin pour les divertir, mais leur permettent d'aider autour de la maison pendant que vous prenez soin de vous et votre bébé.
Crédit photo: photostock - Prenez un oreiller 2 de 8
Si vous êtes à la toux, les éternuements ou rire tenant un oreiller à votre incision bien peut aider à réduire la douleur de l'aide de vos muscles abdominaux.
Source: BabyCenter
Crédit photo: photostock - Essayez un classeur de l'estomac 3 de 8
Un liant de l'estomac peut aider à garder la bonne quantité de pression sur votre incision de sorte qu'il ne blesse pas autant à se déplacer, ce qui est une bonne chose.
Source: SheKnows
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Tout ralentit lorsque vous êtes près de la fin de votre grossesse et après la chirurgie, il ralentit plus. Assurer que votre régime alimentaire est riche en fibres aidera à garder les choses.
Source: WebMD
Crédit photo: photostock - Hydratez-5 de 8
L'eau est importante pour votre guérison et pour d'autres événements du post-partum. Elle tiendra la constipation à la baie et aider dans votre lait venant ainsi.
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Crédit photo: photostock - Suivez Doctor Instructions 6 de 8
Si votre médecin vous a prescrit des analgésiques ou d'autres instructions, assurez-vous de les suivre.
Crédit photo: photostock - Keep Walking 7 de 8
Bien qu'il puisse se sentir mieux d'arrêter, de se lever et la marche peut aider à la guérison. Il augmente le flux sanguin qui permettra d'accélérer la guérison et peut vous aider à revenir à se sentir mieux.
Source: WebMD
Crédit photo: photostock - Reposez si nécessaire 8 sur 8
Conseils pour une bonne nouvelle maman, se reposer quand vous avez besoin, il est important. Il peut être facile d'en faire trop quand sur les médicaments contre la douleur, mais assurez-vous d'écouter votre corps et de prendre facilement.
Source: BabyCenter
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Connexes: conseils de soins pour l'accouchement vaginal
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