Quand je Envision donnant naissance à la maison la seule chose qui me fait le plus peur est de ne pas être en mesure de tolérer la douleur.
Je garde un souvenir vivace d'avoir une contraction en donnant naissance à ma fille et la douleur était si intense que je pensais que je dois être dilatée à une dizaine. Quand je demandé à l'infirmière, elle a dit, "Vous êtes à un deux, honorable."
Je suis la péridurale.
Je continue de penser à ce que la douleur lorsque l'on envisage de donner naissance naturellement à mon troisième enfant et puis je réalisé quelque chose; Je ne sais pas ce que l'accouchement naturel se sent. Aucun. Je a été induite avec mes deux premières grossesses.
Selon Childbirth.org , en utilisant Pitocin pour induire conduit à plus fortes, plus les douleurs du travail. "L'ocytocine, l'hormone naturelle de votre corps, est sécrétée en rafales. Toutefois, lorsque vous êtes donné Pitocin vous êtes placé sur une pompe intraveineuse réglementé, pour réguler la quantité de Pitocin à un flux constant. Par conséquent, les contractions Pitocin-induits sont différents des contractions naturelles de votre organisme, en force et en vigueur ".
Environ 80% des femmes qui ont eu Pitocin dire qu'il n'y a plus de douleur avec Pitocin que sans. Contrairement contractions naturelles, vous ne recevez pas la lente accumulation des contractions Pitocin-induites - d'où ma douleur intense alors que seulement étant dilaté à un deux.
En substance, cette troisième grossesse, mon dernier bébé, sera mon premier accouchement "réel". La première fois que je vais aller dans le travail sur le mien, avoir des contractions sur mon propre. C'est excitant. Et un peu effrayant. Voilà pourquoi je veux aller dans le travail entièrement équipée avec la connaissance et le confort que mon corps sait ce qu'il fait parce que la peur mène à la douleur.
Ma sage-femme a dit quelque chose qui a collé avec moi l'autre jour. Je manifestais ma peur de la douleur que je vais éprouver pendant le travail. Je vais résumer sa réponse:
Fondamentalement, elle a expliqué comment nous sommes habitués à avoir peur quand nos corps éprouvent de la douleur parce que la douleur est généralement un indicateur que quelque chose ne va pas, que notre vie est en danger. Avec les douleurs du travail, cependant, tout va généralement comme il se doit et nous devons nous préparer à se rendre compte que la douleur est une bonne chose, la douleur nous aide à porter le bébé de notre corps. Les endorphines sont plus forts que la morphine si nous restons calmes et laisser nos corps savent la douleur est une bonne chose, pas la vie en danger, nous devrions être en mesure de se détendre et laisser le corps faire ce qu'il est censé faire.
Ainsi, alors que je l'ai accepté que la douleur est une bonne chose, je suis toujours peur de le sentir. Entrez HypnoNaissance. Une technique d'accouchement que les femmes qui enseigne en éliminant la peur et la tension, la souffrance physique n'a pas à faire partie de l'expérience de l'accouchement.
Vous entendez Hypno accouchement et que vous pensez de l'hypnose. Mais vous n'êtes pas hypnotisé pendant l'accouchement, ne dort pas, aucun homme moustachu agitant une montre de poche en or en face de vous, juste dans un état profond de relaxation. Peut-être même la séparation de votre esprit de votre corps et la douleur qu'elle ressent.
Selon WebMD , "Hypnobirthing apprend aux femmes comment se hypnotisent à gérer leur travail, les aider à se détendre et laisser leurs corps prennent le relais. La théorie est que, en l'absence de peur et de tension, la douleur sévère n'a pas à accompagner le travail. Dans cet état de calme, les endorphines - les produits chimiques d'origine naturelle dans le corps qui peut soulager la douleur - remplacer les hormones de stress qui contribuent à la douleur ".
Pat Burrell, RN, un thérapeute de HypnoNaissance basée à State College, Pa., WebMD, "Autres accouchement traite la douleur d'approche comme une donnée et essayer de trouver des moyens pour faire face à la douleur, de médicaments pour masser, mais HypnoNaissance apprend aux femmes à transformer le sensation de douleur de sorte qu'il se sent comme quelque chose d'autre ", dit-elle. "La façon la plus saine de livrer un bébé est d'être très détendu et permettre au corps de faire. Une fois que le travail commence, il a sa propre dynamique et maman n'a pas vraiment besoin de faire quoi que ce soit ".
Il est, tout simplement, de l'esprit sur la matière.
Certains peuvent trouver des techniques de HypnoNaissance un peu là-bas, mais il ya aucun inconvénient à se préparer à un accouchement contrôlé calme. Nous avons été tellement conditionnés à voir l'accouchement comme une ruée chaotique à l'hôpital impliquant moites, les femmes en colère qui hurlent à l'agonie et de la mendicité pour les médicaments. Mais, comme vous êtes en contrôle de votre perspectives dans la vie et votre attitude chaque jour, vous êtes aussi dans le contrôle de l'humeur et de l'environnement entourant la naissance de votre bébé. Réalisez-vous.
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Avez-vous eu un accouchement naturel? Qu'est-ce qui vous a aidé à passer au travers?
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Source de l'image: Monica Bielanko