Alors apportez votre bébé à dormir toute la nuit

Alors apportez votre bébé à dormir toute la nuit


Si le bébé ne veut pas dormir toute la nuit, les parents ont besoin d'être actif.


L'horaire de sommeil du bébé peut apporter aux parents le mur, parce que vous devez vous lever à nouveau. Mais si vous en savez plus sur les problèmes et le comportement de votre bébé la nuit, vous pouvez répondre de façon appropriée.

Comprendre le bébé

Surtout les très jeunes bébés maintient la faim continue dans la nuit sur leurs orteils. Ils ont besoin de la nourriture pour toutes les institutions, dans la régularité tolérable dans la nuit également.

  • Le lait maternel et le lait artificiel sont si faciles à digérer qu'ils produisent toujours seulement une courte satiété dans l'estomac. Le montant est donc pas décisive, mais la faim détermine tout naturel rythme veille-sommeil de votre bébé et vous pouvez répondre seulement aussi bon que possible sur elle.
  • Le truc, alors, est de nourrir les enfants au besoin et à susciter ni spécialement pour les nourrir de nuit repas toujours retenues. Lorsque la teneur en calories est juste, le menu offre l'environnement parfait pour rester endormi.
  • Simplement RSS bébé affamé et souvent les enfants mangent par eux-mêmes dans la nuit puis deux fois, puis dorment plus calme.


  • Bébé pleure la nuit - vous pouvez faire

    Si votre bébé pleure la nuit, cela peut être très alourdissement. Si vous ne savez pas quoi faire ...

  • Pour plus de sécurité, vous devriez vérifier sur le poids, si vous avez vraiment de nourrir votre bébé après sa faim ou de pleurer trop souvent mal comprise.

Tenez compte des conseils suivants pour atteindre votre bébé à dormir toute la nuit:

  • Si votre bébé est un peu plus vieux d'un demi-année, vous pouvez vous y habituer parce 6 - supporter huit heures de la nuit sans nourriture.
  • Ceux-ci racontent l'enfant à l'avance qu'il obtient moins ce soir. Soyez alors que toute une famille cohérente, mais ne laissez pas le bébé seul. Il est préférable de rester ici et de parler tranquillement avec lui.
  • Ne pas retirer l'enfant et ne pas la lumière, lui donner aucune solution alternative comme une sucette.
  • Parfois, les enfants crachent ou retenez votre souffle, puis vous vous déplacez dans le nouveau lit, refroidissement l'enfant avec un gant de toilette froid et de progresser.
  • D'abord, vous devez laisser de côté l'un des snacks habituels et puis aller lentement, de sorte que le corps de l'enfant peut s'y habituer. Avec des poussées de croissance ou dans les stades de vie passionnants, l'enfant peut toujours avoir des rechutes, qui sont, cependant, bientôt.

Aides à rester endormi

  • Ajout important à la nourriture pour les bébés est une routine quotidienne régulière.
  • Si vous acheminez un rythme clairement ici, obtenir votre sécurité de bébé et d'apprendre à distinguer le jour et se reposer.
  • Pointez votre bébé aussi beaucoup à l'air frais et permettre un mouvement suffisant parce que les enfants dorment ausgepowerte également mieux en.
  • Puis ajustez nécessairement le moment où l'enfant est fatigué, car un enfant fatigué dort pire et moins bien.

Une autre astuce est l'heure du coucher. Cela donne à votre enfant un sommeil de signal suffisamment clair et un abri à rester endormi. Souvent, des troubles du sommeil sont en fait endormir. Par conséquent, il aide l'enfant si vous lui donnez aide à s'endormir par lui-même.

  • La dernière heure avant le coucher devrait clairement structuré et déjà expirer doucement. Prendre un bain, se brosser les dents, de mettre sur les vêtements de couchage sont ces processus.
  • Au lit, vous pouvez l'enfant de lire quelque chose ou jouer de la musique douce. Après câlins lui donner un animal en peluche ou une couverture et une bonne nuit de baiser et de quitter la salle
  • En aucun cas vous ne devez porter l'enfant ou de s'y habituer, pour endormir dans votre entreprise - il sera alors jamais se rendormir sur sa propre initiative, seul la nuit.
  • Si l'enfant la nuit a une couche-culotte ou une douleur pleine, vous faire tout ce que vous besoin d'un éclairage calme et feutrée.
  • La chambre peut aussi contribuer à votre bébé à dormir toute la nuit. L'enfant se sent à l'aise ici, il dort à travers plus facile.
  • La pièce doit avoir une bonne température, aéré et (par le moyen de ne pas faire une sieste, mais vraiment seulement la nuit) être sombre.
  • Vous ne devez jamais utiliser le lit que possible de ne pas jouer et comme punition parce que l'enfant alors ne pouvez pas dormir détendu, mais combine jeu de l'énergie ou de l'anxiété au lit.
  • Certains bébés dorment mieux avec un fond sons familiers qui les relient avec leurs parents, plutôt que de repos complet.
  • Avec un sac de couchage bébé, vous pouvez empêcher votre enfant la nuit wegtritt sa couverture et se réveille dans le froid.

Donc le bébé peut bien dormir

  • La crèche ne devrait pas être trop grand au début, parce que les nouveau-nés se sentent rapidement perdus en elle, ils sont acculés utilisé dans le corps de la mère. Si vous utilisez un berceau au début, qui peut aider le bébé à dormir toute la nuit. Rappelez-vous, cependant, que les nouveau-nés ne sont pas un gros ventre et donc, même la nuit ont besoin un peu de lait toutes les quelques heures, ce qui est normal.
  • Les bébés peuvent Restless "cracher", à savoir pour simuler il était acculé dans l'utérus pour aider le bébé dort. Le bébé est enveloppé étroitement avec les bras au corps. Toutefois absolument faire en sorte que le visage reste libre.
  • Par ailleurs, afin de sauver la peau de bébé, assez pour nager facilement sans bain d'eau. Vous pouvez masser le bébé après le bain avec de l'huile de bébé sous une lampe chauffante, qui peut également aider le bébé quand il dort.
  • Bébé comme, plus elles sont petites, l'odeur de maman et peut alors mieux par le sommeil, alors mettez une chemise portée par avec au lit ou une peluche (s'il vous plaît pas trop grand, de sorte que l'enfant n'a pas compris l'équipement).
  • Si le bébé est nourri la nuit ou doit être enveloppé, faire aussi discrètement que possible, sans beaucoup de parler et avec aussi peu de lumière pour aider le bébé à endormir et à rester endormi.
  • Certains bébés comme une horloge dans la salle, car cela peut avoir un effet calmant, et le bébé endormi peut être favorisée par la monotonie.

Si vous n'êtes toujours pas sûr si votre bébé pour son âge et de la situation en dormant normalement, obtenir une liste des facteurs de confusion possibles et courir pendant deux semaines, un journal de sommeil.

Autre auteur: Lilo Schmidt

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