6 Conseils pour maintenir une maison saine Pendant Rhume et grippe Saison

Amis, nous avons officiellement lancé dans la période la plus achalandée de l'année. Avec les vacances approche et toutes les vacances, les visiteurs, les parties, et le stress qui vient avec eux rapidement, nous ne disposons pas le temps d'être malade!

Je suis connu pour être malade (comme "la porte de la mort" de maladie) à Noël. Je sais pourquoi il arrive trop. Chaque année, je me casse le cul depuis le début de Novembre jusqu'au 24 Décembre veillant à la maison et les cadeaux sont parfaits, voir tout le monde qui a besoin d'être vu, et en aidant à chaque dernière activité en classe jusqu'à ce que je me réveille le malade le matin de Noël qu'un chien . Bah Humbug!

Donc, voici la chose, je dis cette année nous prenons une approche proactive à la prévention du rhume et de la grippe. Il ya des choses simples que nous pouvons faire pour réduire notre risque de maladie et de maintenir une maison saine pendant le moment le plus merveilleux de l'année.

Découvrez ces 6 conseils éprouvés pour rester en bonne santé après le saut!

  • Lavez vos mains 1 de 6

    6 Conseils pour maintenir une maison saine Pendant Rhume et grippe Saison


    Cette action simple et efficace peut aider à prévenir la propagation des germes méchant dans votre ménage. Des techniques de lavage des mains, quand vous devez vous laver les mains et pourquoi, visitez le CDC .
    Crédit image: Shutterstock
  • Utilisez des serviettes jetables 2 de 6

    6 Conseils pour maintenir une maison saine Pendant Rhume et grippe Saison


    Alors que serviettes en tissu sont la façon la plus respectueuse de l'environnement pour sécher les mains, ils sont malheureusement aussi un terreau potentiel pour les germes. Pendant la saison froide et de la grippe, échanger serviettes en tissu pour des serviettes jetables pour un endroit sec à chaque fois sans microbes.
    Crédit image: Shutterstock
  • Donner des chaussures à la porte 3 de 6

    6 Conseils pour maintenir une maison saine Pendant Rhume et grippe Saison


    Les parents, nous ne pouvons imaginer les germes qui se cachent au fond des chaussures de nos enfants. Dr Myron Wentz, fondateur d'USANA Health Sciences et auteur de La Maison Santé mentionne dans son livre que sa famille laisse un tas de chaussures à la porte d'entrée pour «signal à tout le monde que les chaussures et leur collection de beurk ne sont pas les bienvenus dans notre la maison. "
    Crédit image: Shutterstock
  • Utiliser lingettes désinfectantes 4 de 6

    6 Conseils pour maintenir une maison saine Pendant Rhume et grippe Saison


    En suivant nos enfants autour avec des lingettes désinfectantes peuvent ne pas être pratique, essuyer les zones à haut tactiles tels que des dessus de table, poignées de porte, de toilette, et les télécommandes peut aider à arrêter la propagation des germes.
    Crédit image: Shutterstock
  • Soyez préparé 5 de 6

    6 Conseils pour maintenir une maison saine Pendant Rhume et grippe Saison


    Personne ne veut la tête à la pharmacie sur le jour d'un hiver froid pour médicaments contre le rhume et la grippe quand ils ne se sentant pas bien. Faites l'inventaire de vos médicaments rhume et la grippe et assurez-vous de vérifier les dates de péremption de tous les médicaments existants. Faites le plein de nécessités rhume et la grippe avant de vous en avez besoin.
    Crédit image: Shutterstock
  • Buvez beaucoup d'eau 6 sur 6

    6 Conseils pour maintenir une maison saine Pendant Rhume et grippe Saison


    Au premier signe d'un rhume, encouragez votre enfant à boire beaucoup de liquides. L'hydratation est une partie importante de débusquer les germes et les bactéries. Gardez de l'eau à portée de main et boire!
    Crédit image: Shutterstock

Comment gardez-vous une maison saine?

Obtenez votre dose quotidienne de Mommyfriend ici où rien est sacrée.
Suivez Mommyfriend sur le Facebook et Twitter aussi!

Plus d'informations sur Kid Scoop:

20 façons d'être gentil avec votre enfant

25 Leçons vie qui devrait vraiment être enseigné à l'école

Lucky One Mère: A Journal photographique de Gratitude

MOTS-CLÉS: santé enfant