20 pensées partagées par tous les mangeurs de stress

Tout le monde le stress différemment. Certaines personnes exercent jusqu'à ce qu'ils ont eux-mêmes purgés de toute émotion. D'autres tirent la totalité de leurs cheveux brin par brin jusqu'à ce qu'ils ne sentent rien du tout. Je mange. Ou, plutôt, je grignote, sur beaucoup de choses, 24 heures par jour, au grand dam de ma mère qui dépense beaucoup trop d'argent à l'épicerie ces jours. Il est pas que je suis particulièrement faim tout le temps, il est juste que pas grignotant sur ​​quelque chose quand je suis stressé généralement conduit à des habitudes pire, comme me ronger les ongles ou mâcher crayons comme une sorte d'animal sauvage. Voici mon processus de pensée générale, qui je l'espère d'autres mangeurs de stress peuvent identifier avec:

1. Je ne suis pas vraiment faim, juste ennuyer

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2. D'accord, peut-être je suis un peu trop faim

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3. Mon inspiration pour ce projet est caché quelque part dans ce sac de Doritos

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4. ", a souligné épelés à l'envers est desserts" est une devise terrible, mais il est ma devise

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5. Peut-être que je raté quelque chose dans le réfrigérateur les 10 premières fois que je regardais

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6. Dois-je tout ce qu'il faut pour le travail? Porte-documents, téléphone cellulaire, 20 sacs de collations. Tous ensemble!

7. Vous savez ce qui irait bien avec ces Cheetos? Tortilla chips

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8 Y at-il. . .sont-il pas de produits de boulangerie à cette fête? Pourquoi suis-je ici?

9. Manger augmente le flux d'air vers le cerveau qui va me rendre plus intelligent, donc je devrait manger totalement toute ce sac de fèves edamame ou toute cette pizza. Ou les deux.

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Les filles Gilmore savent où il est.

10. Je suis sorti de bretzels, donc je suppose que je vais devoir terminer cette affectation demain.

11. Je tiens à remercier maman et papa pour ce prix, avec Dieu, ma merveilleuse équipe, et des spaghettis.

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12. * Dans la voix de Pippin * Qu'en est-deuxième petit déjeuner? Et troisième et quatrième petit-déjeuner? Et pré-déjeuner?

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13. Quelqu'un me passer un hamburger avant de toucher quelqu'un.

14. Si je souligne manger des aliments sains, je peux avoir autant que je veux. Voilà comment fonctionne alimentaires, non?

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15. Quelqu'un at-il la gomme pour que je puisse au moins simuler de manger? S'il vous plaît? QUELQU'UN?

16. Vous ne pouvez jamais avoir trop d'une bonne chose. Voilà pourquoi je dois trois saveurs différentes de crème glacée dans mon frigo.

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17. Désolé, je ne suis pas vraiment faim. Je ai eu un déjeuner tardif. * Procède à manger toute sac d'arachides juste en face d'eux *

18. Oh, ceux-ci? Je suis juste le stress-grignotant. Il ne compte pas

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19. Seuls cinq boîtes de houmous? Je cours bas

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20. Est-ce que Burger King ont un programme de fidélisation? Y at-il un rabais si je dois une présentation demain?

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