Perdre du poids bébé a obtenu d'être l'un des plus difficiles luttes que toute femme passe par de toute sa vie! Je me souviens avoir pensé que mes livres de grossesse viendraient assez rapidement, et étais un peu choqué quand il a fallu tous les neuf mois pour obtenir mon corps avant le baby-retour.

Celebrity mamans sont pas étrangers à sentir la pression pour revenir en image parfaite forme aussi vite que possible après l'accouchement. Alors que nous savons à l'arrière de la tête que la plupart d'entre eux ont beaucoup d'aide de chefs personnels et des formateurs, nous ne pouvons pas aider mais se demander ce que sont leurs secrets pour obtenir tapis rouge prête après avoir eu un enfant.

Amy Adams est une célébrité qui ne laissez pas l'excrétion de livres post-grossesse obtiennent le meilleur d'elle. Elle avait une telle bonne attitude au sujet de perdre du poids et dit:

"Etre enceinte finalement m'a aidé à comprendre ce que mon véritable relation était avec mon corps-à-dire qu'il n'a pas été mis sur cette terre pour bien paraître dans un maillot de bain. Je travaille quand je le peux, et je suis en train de manger dans une façon saine, mais la perte de poids est pas ma priorité numéro un. Cela fait partie de mon travail pour revenir à un semblant de ce que je faisais avant. Mais je ne crois pas que je l'ai jamais fait de ma carrière sur mon rockin 'bod ".

Pour voir des citations et des conseils provenant de 19 autres mamans de célébrités sur le poids de bébé et la façon de perdre, jetez un coup d'œil à notre diaporama ci-dessous.

Photos: PCN et PRPhotos

• Gwyneth Paltrow 1 sur 19
  
  
  
  
  "Je mets sur £ 40 avec Moïse. Et je l'ai trouvé vraiment difficile de perdre les 20 derniers livres. Je ne me dérangeait pas d'avoir des gros seins. Mais il était le rouleau de l'estomac, la graisse de retour, et la crosse post-grossesse. Et il était si difficile de se débarrasser. Je ne l'ai pas mangé de viande depuis une quinzaine d'années. Je mange du poisson, un peu de laitier pas beaucoup de lait mais je l'aime le fromage ".
• Kendra Wilkinson 2 de 19
  
  
  
  
  "Il est sur le contrôle de la partie, des choix sains et de ne pas mélanger des protéines et des glucides dans le même repas parce qu'ils digèrent différemment."
• Kourtney Kardashian 3 de 19
  
  
  
  
  "Je me sens bien, je viens juste de commencer à obtenir l'aise d'être dans un bikini à nouveau. Je suis excité. Scott m'a dit récemment qu'il pouvait dire mon corps était en train de changer. Il a également dit qu'il ne pouvait dire que je suis en apercevoir parce que je 'll faire ces danses stupides dans le miroir ".
• Jaime Pressly 4 de 19
  
  
  
  
  "Bien sûr, je voulais perdre mon poids de bébé, mais je ne voulais pas perdre mon cul! Je pense qu'il est sexy quand les femmes ont des corps galbés."
• Melissa Joan Hart 5 de 19
  
  
  
  
  "Vous ne devez pas le temps de manger parce que vous êtes les chasser tout le temps! Vous sorte de les relever dans un siège de voiture, sur le siège de la voiture, dans la chaise haute, hors de la chaise haute."
• Britney Spears 6 de 19
  
  
  
  
  "Mon régime a beaucoup à voir avec ma remise en forme. Je avoir pas de sucre. Je ne mange pas de fruits ou même de jus de fruits en raison du sucre.
• Melissa Rycroft 7 de 19
  
  
  
  
  «Je essayé de rester en aussi bonne santé que possible au cours de la grossesse, il est une sorte de fait un peu plus facile, mais je pense que tout le monde sera d'accord -.! Il est pas facile d'essayer de perdre du poids de bébé, peu importe la façon dont beaucoup ou peu que vous avez gagné"
• Jill Scott 8 de 19
  
  
  
  
  activités de plein air et de Kickboxing - "Nous nous amusons Il ya un monde de découvertes dans ses yeux, et je veux être là pour en profiter!"
• Christina Aguilera 9 sur 19
  
  
  
  
  «Je commencé à ralentir, juste écouter mon corps et faire en sorte que je ne l'ai pas trop. Je me sens un sentiment d'accomplissement."
• Ashlee Simpson 10 de 19
  
  
  
  
  Tout dans la modération - "Si je dois pizza ou Taco Bell, un jour, je vais avoir des repas cuisinés à la maison le lendemain."
• Kim Raver 11 de 19
  
  
  
  
  "L'essentiel je l'ai appris après la grossesse perte de poids est que cela aide vraiment si vous êtes en forme pendant la grossesse."
• Kate Hudson 12 sur 19
  
  
  
  
  «Je l'ai dansé toute ma vie. Je travaille tout le temps et je ne suis pas inquiet d'être totalement parfait."
• Ali Larter 13 sur 19
  
  
  
  
  "Dès le matin à travers la nuit, je porte juste que mes vêtements d'entraînement de sorte que si je peux prendre une demi-heure ici ou là alors je suis prêt à aller".
• Tiffani Thiessen 14 sur 19
  
  
  
  
  «Je serais ravi d'être à nouveau ma taille, mais mon corps est tout simplement pas de cette façon. Il ne fonctionne pas de cette façon pour moi et je suis d'accord avec cela."
• Salma Hayek 15 sur 19
  
  
  
  
  "Tout le monde vous dit que si vous allaitez, il va se détacher comme ça (geste de la main.) Il est un mensonge! Il est pas vrai... Je vais dire quelque chose. Sauf pour quelques exceptions, les seules personnes de raison perdre du poids comme ça quand ils allaitent il est parce qu'ils ne mangent pas. Et ce ne sont pas bon pour le bébé.
• Alyson Hannigan 16 sur 19
  
  
  
  
  Allaitement - "Je sais qu'il est un cliché ©, mais je mangeais des quantités de nourriture tout simplement ridicule, mais encore perdre du poids."
• Danica McKellar 17 sur 19
  
  
  
  
  "Je ne suis pas vraiment eu le temps de manger comme je suis trop occupé à travailler sur mon mathématiques ou avec Draco... Il est un tel détournement être constamment penser à de meilleures façons que je peux enseigner les gens maths que ma faim est pour cela vraiment. "
• Nicole Richie 18 sur 19
  
  
  
  
  Sur les gens disent qu'elle a perdu du poids trop rapidement - "je devais attaquer et dire, 'Non, je ne ai pas de trouble de l'alimentation." Je ne suis jamais allé un jour sans mettre de la nourriture dans ma bouche. Je veux savoir pourquoi je suis face à un problème. "
• Brooke Burke avec les filles et Sierra Nérija 19 sur 19
  
  
  
  
  «Je ne« régime », mais je crois en la création de saines habitudes alimentaires que vous pouvez apprécier et de s'y tenir. Je essaie de manger 5 fois par jour, de petits repas toutes les trois heures ou plus."