10 Celeb Moms & leurs conseils sur la grossesse et poids du bébé (Photos)




Gwyneth Paltrow a de bons conseils de la grossesse.



Chaque fois que l'un de mes amis est enceinte pour la première fois, habituellement l'une des premières choses qu'elle me demande est soit la façon de survivre à la grossesse sans perdre son esprit, ou comment perdre ces livres embêtants post-bébé!

Mes réponses à ces questions sont quelque chose le long des lignes de:. A) se détendre et profiter vous-même et ne se sentent pas mal à être égoïste pendant que vous êtes enceinte, et b) ne pas mettre trop de pression sur vous-même au sujet de perdre du poids. ... tout simplement profiter du bébé et les livres se détache quand ils sont censés le faire.

Beaucoup de mamans de célébrités semblent gérer la grossesse et perdre du poids de bébé avec facilité, il est donc toujours intéressant d'entendre leurs avis et conseils sur les sujets.

Gwyneth Paltrow avait quelques bons conseils pour savoir comment gérer la grossesse en arrière quand elle attendait sa fille Apple. Elle a utilisé un médecin holistique et dit: «Comprendre ce qui se passait était une grande aide. Puis, quand je me sentais un peu la main ou le coude ou quelque chose, il était incroyable - même si un peu un choc, comme si il est un étranger dans votre estomac ".

En ce qui concerne la perte de poids de bébé, les conseils de Gwyneth était, "Vous devez faire preuve de tout récupérer. Il a été difficile, très difficile. Donc, il était cela et blush et une ceinture! "

Pour entendre les conseils de 9 autres mamans de célébrités sur la grossesse et post-bébé perte de poids, jetez un oeil sur les photos ci-dessous.

Photos: PRPhotos

Source

  • Victoria Beckham 1 de 9

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    "Pointe de grossesse !!!! Je utilise ce travers chaque grossesse, il est incroyable !!" (Se référant à l'huile Elemis pour prévenir les vergetures).
  • Jennifer Garner 2 de 9

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    "Même si je suis très bon à propos de la caféine, Je suis également pas peur une ou deux fois la grossesse d'avoir un café au lait demi-café. Aujourd'hui est un de ces jours."
  • Cate Blanchett 3 de 9

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    «Je refuse de vous soucier de tout ce truc de remise en forme. Être une mère est un exercice assez pour moi."
  • Julia Roberts 4 9

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    "Mon estomac était énorme et plus elle a obtenu le plus petit mon a ** avait l'air si je sorte de apprécié. Je me sentais très bien." (Ne pas transpirer les petites choses)!
  • Catherine Zeta-Jones 5 de 9

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    "Pendant la grossesse, je essayé de bien manger pour maintenir mon niveau d'énergie. Trois repas par jour, une belle régime mixte."
  • Courteney Cox 6 de 9

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    «Je pratique Budokon. Il est un régime de remise en forme qui comprend yoga et les arts martiaux, une séance d'entraînement d'esprit-corps. Il est une combinaison de méditation, des étirements et des exercices cardio qui développent la force et la souplesse. Je ai aussi trouvé que l'allaitement a aidé."
  • Sarah Jessica Parker 7 de 9

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    "Je me suis arrêté à me regarder dans le miroir parce qu'il était si étrange pour moi. Je pensais qu'il était si étrange de me voir avec une bosse."
  • Elizabeth Hurley 8 de 9

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    «Je mangeais du poisson cuit à la vapeur et le riz brun et a frappé le tapis roulant pour perdre les £ 53 je l'avais gagné avec Damian. Je me suis absolument tué à perdre ce poids."
  • Debra Messing 9 sur 9

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    «Je faisais du yoga tout au long, puis il suffit d'aller à la salle de gym est la meilleure chose Obtenir un bon baby-sitter -. Qui est mon conseil."
MOTS-CLÉS: grossesse