Salut. Mon nom est Lauren et je suis un drogué de bruit blanc.

Tout a commencé au collège ... et bien, en quelque sorte. Je vivais dans une coopérative d'habitation avec 50 autres filles et nous avons partagé une chambre avec cinq d'entre eux. Un de mes colocataires avaient l'habitude de frotter ses dents, l'autre a parlé (parfois crié) dans son sommeil et le reste ont été simplement vont et viennent chaque fois. Ainsi, je pris l'habitude de porter des bouchons d'oreille tous les soirs. Il était une habitude que je apporté avec moi dans le mariage et que je ne renonce pas jusqu'au jour où je ramené notre fille nouveau-né, et je ne les abandonna ensuite parce que je voulais être en mesure d'entendre tous les peep qu'elle a faite dans la nuit.

Une fois, elle a déménagé dans sa chambre à l'âge de 2 mois, je découvre la magie des blancs bruit grâce à "The Happiest Baby on the Block" et le 5 Ss . Lorsque je ne suis pas physiquement dans la salle pour faire "chut" sons, la machine à bruit blanc était un grand stand dans. Au début, il était sur une minuterie. Ensuite, nous avons reçu un diplôme en ayant courir toute la nuit. Il était étonnant et magique et a travaillé comme un rêve. Chaque soir, je écouté les doux sons de bruit blanc sur le moniteur de bébé, et avant longtemps, je rapportais cette machine sonore partout. Vacances, soirées pyjama avec les grands-parents ... Je avaient même une machine blanche de bruit animal en peluche à apporter dans la voiture.

Ma fille vient d'avoir 2 ce Janvier, et nous avons finalement abandonné la machine sonore, et même alors, il était seulement parce qu'elle a éclaté et il semblait idiot d'acheter une nouvelle machine sonore pour un 2 ans. Je suis allé sur la chasse pour un nouveau pour bébé n ° 2, et en faisant un peu de shopping autour de Je suis tombé sur cet article sur au "The Huffington Post" sur une nouvelle étude sur le bruit blanc qui me fait repenser l'aide d'un machine à sons cette fois autour.

L'essentiel de l'étude réalisée par le Dr Blake Papsin, directeur du programme d'implant cochléaire à l'Hospital for Sick Children au Canada, et ses collègues est que les machines sonores peuvent être nocifs car ils produisent des niveaux de pression acoustique qui ont le potentiel de nuire auditive le développement chez les bébés. Papsin dit que, "au volume maximum, trois [les machines] ont dépassé les niveaux de sécurité pour le bruit au travail des adultes."

Papsin et ses collègues mesurent les sorties sonores pour 14 couramment États-Unis et machines sonores canadiens, et le consensus (après prise en compte des effets des machines sur le canal de l'oreille d'un 6-month-old) utilisé était que, même lorsqu'il est placé à une distance maximale d'un crèche, ces machines ont dépassé un volume de 50 dBA, ce qui est la limite recommandée pour les nourrissons.

Ainsi, le verdict est que si les parents décident d'utiliser le bruit blanc, il devrait être avec une extrême prudence et la machine doit être maintenue à un faible volume, loin du lieu où l'enfant dort.

Quant à mon opinion personnelle? Je suis encore en décider. Les résultats sont certainement troublant, mais je me suis sérieusement aimé la machine à sons de ma fille et il fait l'heure du coucher aller beaucoup plus en douceur. D'autre part, je ne me dérangerait pas si bébé a pris l'habitude de se calmer un peu mieux que sa sœur a fait pendant les jours du nouveau-né. Elle a toujours été un dormeur assez léger et je pense qu'une partie du problème était la machine à sons. Il serait également bon d'avoir une chose de moins à trimballer lorsque vous voyagez. Peut-être qu'il est temps de dire au revoir à la machine sonore une fois pour toutes.

Que pensez-vous? Avez-vous ou avez-vous utilisé une machine sonore? Souhaitez-vous utiliser un nouveau?

{Photo par Lisa Warninger }

Lauren Hartmann est le fondateur de The Little Things We Do , un blog sur la vie et les aventures à Portland, Oregon. Suivez-la sur Twitter , Facebook , Pinterest et Instagram ou rattraper son retard sur tous ses postes ici sur Babble.

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