Waltz étapes pour apprendre - donc obtenir sur le plancher semble bon

Waltz étapes pour apprendre - donc obtenir sur le plancher semble bon


Pour être en mesure de valser habilement, vous devez apprendre les mesures appropriées de valse!

Waltz étapes pour les débutants

  • La valse est très populaire comme une valse de mariage: Il est d'une part la valse lente et la valse viennoise. Les deux sont différentes danses et de la musique ont des vitesses différentes.
  • La Valse Viennoise qu'il apporte à la flotte de 60 cycles par minute et la valse lente sur lisse 30 Êtes-vous débutant et que vous voulez briller sur la piste de danse, vous devriez apprendre la Valse Lente et / ou de la "Emergency Valse Viennoise".

Étapes de valse lente avec et sans rotation

  1. À partir d'une position de pied fermé, à mettre le pied droit un pas en avant.
  2. Montrez votre pied gauche - directement - sur le côté. S'il vous plaît observez que vous effectuez en permanence votre pied gauche sur le côté et insérez une pause. Faites glisser votre pied gauche avec l'intérieur de votre balle sur le côté, alors il ne faut pas le mettre directement à tous.
  3. Fermez votre pied droit sur votre gauche et le fardeau.



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    Waltz étapes pour apprendre - premiers exercices

    Danses standard de nos jours sont toujours en vogue. Cela comprend la valse. Ils ...

  4. Pointez votre pied gauche un pas en arrière. Assurez-vous que vous devez d'abord mettez votre pied, puis prenez votre corps. Ainsi, vous évitez de "tomber dans" dans votre démarche vers l'arrière.
  5. Mettez votre pied droit - directement - sur le côté. Montrez votre pied avec l'intérieur de votre balle avant, et la terre plus tard, sur l'ensemble de votre pied.
  6. Fermez votre pied gauche à droite et de polluer.
  • L'étape de la valse de base est la même pour elle et lui. Souhaitez-vous la Valse Lente paires danse, le Seigneur (étapes 1-3) et la dame avec le pied gauche (étapes 4-6) commence avec le pied droit vers l'avant.
  • Maîtriser les étapes, vous pouvez essayer de transformer votre étape de base. Tout en dansant le pas en avant ou en arrière, vous continuez à tourner vers la droite, puis mettre votre habitude Depuis lors et les étapes de clôture.
  • Si vous avez jamais dansé la valse viennoise ou seulement peu de pratique, d'offrir la «Valse Viennoise de secours" sur. Moins d'étapes sont souvent plus à livrer sur le plancher semble bon, au lieu de trébucher sur les marches difficiles sur ses propres pieds.

En savoir pendule étapes latéralement

  1. Commencez à partir d'une position de pied fermé et gardez votre genou flexible. La valse viennoise est un swing de la danse, les jambes ne sont jamais entièrement étirés. Ressorts vous perdez dans les jambes et exécuter d'abord votre pied droit sur le côté intérieur à l'autre et le fardeau lui.
  2. Ensuite, tirez votre pied gauche sur l'approche à l'intérieur avec une légère pression sur votre pied droit.
  3. Gardez votre pied gauche - sans décaler votre poids - un battement à côté de votre pied droit.
  4. Faites ensuite pivoter sur le côté gauche en poussant votre pied gauche à l'intérieur au-dessus du côté. Restez toujours va profondément dans le genou.
  5. Le pied droit est utilisé pour le pied gauche à l'intérieur avec une légère pression.
  6. Gardez votre pied droit - sans transfert de poids - à côté de votre pied gauche.

Pendulum étapes vers l'avant et vers l'arrière apprentissage

  1. Mettez votre pied droit un pas en avant.
  2. Tirez votre pied gauche jusqu'à être votre pied droit.
  3. Gardez votre pied gauche - sans charge - à côté de votre pied droit.
  4. Assurez-vous que vous pliez votre jambe droite, puis mettez votre pied gauche vers l'arrière. S'il vous plaît d'abord votre pied et le suivi de votre corps, de sorte que vous ne tombez pas dans le pas en arrière.
  5. Tirez votre pied droit sur votre zoom pied gauche.
  6. Gardez le pied droit sans déplacer votre poids à côté de votre pied gauche.
  • Voulez-vous tourner l'étape de pendule, puis déplacer vers la droite, en tournant ce le 1er et le 4ème étape.
  • Si vous obtenez le vertige, vous pouvez toujours utiliser les étapes de pendule sur le côté pour prendre une pause.
  • Dans la valse viennoise, le Seigneur commence avec le pied droit (étapes 1-3) et la dame avec le pied gauche (étapes 4-6).

Une bonne posture du corps et de la danse pour les étapes de valse

  • Tenez-vous debout et étirer votre corps supérieur jusqu'à la taille. Gardez les genoux en vrac et déplacez votre poids vers l'avant sur vos pieds. Ne pas tendue dans les épaules et le tirer vers le haut à votre lobe de l'oreille pas élevé.
  • Hommes garder votre tête droite et les dames étirer votre torse un peu plus loin et poser votre tête légèrement vers l'arrière sur le côté.
  • Lady et Lord face de l'autre dans la danse pose. Répartissez vos bras et soulevez-le au niveau de l'épaule.
  • Lorsque M. plier votre coude droit et placez votre main droite sur l'omoplate de la dame. Pliez votre bras gauche avec votre main gauche et prenez la main droite de la dame et de les garder sur leur niveau de l'œil.
  • La dame pose sa main gauche sur le bras droit du Seigneur et de sa main droite à la main gauche du Seigneur.

Pour vous assurer que vous dansez sur vos pas de valse correctement, vous devriez visiter une école de danse. Dans les leçons privées, vous pouvez en apprendre encore ciblé une seule danse.

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