Vertiges après un cycle - que faire?

Vertiges après un cycle - que faire?


Vertiges? Elle peut être causée par le fructose.

Après Radln souffrant toujours de vertiges

  • Le sport de loisir populaire du cyclisme est pas toujours associée avec plaisir. Beaucoup de gens vont rapidement avoir des étourdissements, juste après la promenade à vélo, vous devez allonger fois et récupérer. Et en fait, ce qui vous fait peur. Ils ont peur pourrait être gravement malade et ne peut donc être tout à fait le cyclisme.
  • Toute personne qui souffre de vertiges après le cycle devrait même regarder d'abord pour voir si il a bu toute la journée assez longtemps. Beaucoup de gens passent de longues distances à lui-même, oubliant potable. Le corps utilise un liquide sous la forme de sueur, dont la consommation ne pas bloquer. Par conséquent, il ya une pénurie de volume qui déclenche le vertige. En outre, une telle carence en volume peut également provoquer des migraines et des douleurs articulaires. Ceci est l'une des causes les plus fréquentes de vertiges après le cyclisme. Mais il ya d'autres causes.
  • Une cause pas tellement ignorés et largement inconnu pourrait être une intolérance histamine et une intolérance au fructose. Ces personnes agoniser souvent sur plusieurs années, jusqu'à ce que l'on vient à cette cause sur la piste. Le vertige puis soulève souvent des questions lancinantes de la santé, même si elle est se sent en bonne santé. Même sur des valeurs de sang, ce ne sont pas détectables.
  • Surtout pendant l'histamine de sport est de plus en plus distribués et le sucre utilisé comme énergie. Puis, lorsque le corps réagit à ces matériaux de plus en plus distribués, mais se pose souvent non seulement des vertiges, mais aussi des étourdissements ou si vous souffrez d'un manque de concentration. Peut-être que vous pouvez même rien remarquer et signer pour tout une note? Toutes ces indications sont de telles incompatibilités. Qui souffre également de cette incertitude, ce qui manque une, dans lequel le psychisme souffre beaucoup. Enfin, des intuitions, des opinions fausses et l'incertitude épuisante agir sur l'âme.

Faire du vélo sans les plaintes subséquentes

  • Si vous souffrez d'une intolérance histamine ou intolérance au fructose, de la gastro-entérologue peut déterminer. L'intolérance histamine (HI) est pas si facile à prouver. Voici les allergologues sont également envisagés. Renseignez-vous sur si la pratique est l'intolérance histamine connu et peut être examinée. Devrait être étudiée inclure les valeurs suivantes: DAO, la tryptase, méthylhistamine. Dans certaines circonstances, il peut examiner même le médecin de famille normale ensuite.


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  • Lorsque intolérance au fructose devrait omettre fructose toutes sortes fois. Le fructose est contenue dans presque tous les fruits et aussi dans certains légumes. Vous ne devriez jamais prendre du sucre limitée et si elles le font, alors vous recourir au sucre de canne brut, qui est en grande partie du parcours et n'a pas été nettoyés à sec. Pour abstenir totalement de sucre est pas parce que votre corps et le cerveau d'une certaine quantité de sucre nécessaire. Donc, vous devez trouver la bonne quantité de sorte que vous êtes bien et votre corps ne serez pas trop réagi.
  • Contenu significatif sur l'intolérance histamine peut aussi être trouvé sur l'Internet. Peut-être que vous pouvez bientôt revenir sans vélo étourdissements alors oui.
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