Utilisez roman d'aventure pour la formation de la mémoire - comment cela fonctionne avec les aînés

Utilisez roman d'aventure pour la formation de la mémoire - comment cela fonctionne avec les aînés


Apprendre tard dans la vie - se marie bien avec le PC.

Le travail de mémoire dans la vieillesse

  • Le cerveau a besoin régulière "nourriture", en effectuant un travail intellectuel. la formation de la mémoire est un exercice pour le cerveau, vous pouvez effectuer dans la vieillesse. Il est recommandé d'apporter commerciaux exercices avec le mouvement à l'unisson. Parce que les cellules du cerveau sont correctement placés dans «momentum».
  • Formation de la mémoire devrait être divisé en unités de formation. Il est conseillé d'effectuer 20 sessions de formation dans la période d'environ 90 minutes. Ces séances devraient avoir lieu une fois par semaine, si possible, dans un groupe qui ne couvre pas plus de 20 personnes.
  • Un changement dans la performance de la mémoire peut se produire dans la vieillesse. La vitesse peut chuter par votre cerveau apporte puissance inférieure. Mais la capacité de résolution de problèmes est l'éducation et l'expérience-dépendante. Cela peut arriver à la vieillesse ou même être augmenté.

Insérez un roman d'aventure

  • Si il ya plusieurs séances d'entraînement pour l'entraînement de la mémoire, vous pouvez lire à partir du roman d'aventure et d'utiliser cette option pour activer la mémoire à court terme.
  • Vous devriez chercher lors de la lecture que vous parlez clairement et adapter votre cadence de manière que tous les aînés à venir bonne. Si vous faites cela pour la première fois, vous devriez lire la pièce sur le roman d'aventure à deux reprises.


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  • Vous vous devez être bien préparé en connaissant le chapitre dans le roman bien. Il est également important que vous formulez des questions qui nécessitent une mémoire à court terme.
  • Pour commencer, il est conseillé de poser des questions simples, les réponses clairement évidentes dans le texte et leurs solutions sont mieux répétés plusieurs fois. En pointe, qui peut résoudre bien des énigmes difficiles, vous devriez poser des questions plus lourd. Un problème plus grave est, par exemple, un article d'habillement, qui est mentionné une seule fois dans le texte.
  • Vous pouvez également lire régulièrement lors de chaque session de formation et de poser des questions sur quoi que ce soit. Toutefois, cela ne devrait prendre que quelques minutes de temps, plus d'exercices de mémoire devraient suivre.
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