Top 10 façons de blanchir vos dents

Il est l'une des choses les plus difficiles à garder nos dents blanches pendant toute une vie. La carie dentaire est un problème commun des enfants, mais il existe aussi chez les fumeurs et les buveurs. Il faut bien prendre soin de ses dents.

Si vous restez inquiet sur la façon de garder vos dents en bonne santé et comment maintenir leur blancheur, cet article est pour vous.

Prenons un oeil à le top 10 des façons de blanchir vos dents.

10. Évitez Addicted Matériaux

Top 10 façons de blanchir vos dents

Boire du café et du thé excessive, et en utilisant des matériaux comme toxicomanes cigarette et vins est pas du tout bon pour les dents. La première chose que vous avez à faire est d'éviter tous ces matériaux. La première impression est la dernière impression, donc si vous Wona € ™ t prendre soin de vos dents et Wona € ™ t éviter ces matériaux, dès youâ € ™ ll souffrez de la carie dentaire.

9. Brosse après chaque repas

Top 10 façons de blanchir vos dents

Utilisation du dentifrice après chaque repas est nécessaire pour blanchir vos dents. La meilleure façon est de ramener le genre de dentifrice qui nâ € ™ t donner une mauvaise sensation à votre bouche une fois youâ € ™ re prêt à brosser les dents après votre déjeuner ou dîner.

8. Évitez les aliments gras et jonques

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L'utilisation excessive de la malbouffe et les vivres huileux est pas la santé de l'environnement. Prendre des mesures pour éviter ces vivres avant Câ € ™ est trop tard et vos dents commencent excrétion. Les aliments naturels comme les légumes, le lait et les fruits nâ € ™ t tacher les dents, mais si vous les remplacez par un hamburger ou un repas gras, puis youâ € ™ re à risque.

7. Grâce nettoyage des dents

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Chacun de nous a besoin grâce à un nettoyage de dents après 2-3 mois. Cela peut être fait par votre dentiste seulement, qui dispose de l'équipement pour éliminer les particules mortes et irritantes de l'intérieur de votre Moutha € ™. Je recommande fortement que vous devriez avoir un check up à travers des dents et faire nettoyer pour être assuré de leur blanchiment.

6. Le bicarbonate de soude

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Le bicarbonate de soude fonctionne très bien pour blanchir vos dents naturellement. Il n'a pas d'effets secondaires et peut être appliqué à vos dents tout moment pendant la journée. Une fois youâ € ™ ai fait votre esprit d'utiliser le bicarbonate de soude pour blanchir les dents, insérez-le sur le bout de votre doigt et appliquer à l'intérieur de la bouche d'un coin à l'autre, en vous assurant qu'aucun de la part de l'teethâ € ™ est laissé sans elle .

5. Peroxyde d'hydrogène

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Cela fonctionne très bien comme un colorant à dents naturelle. Beaucoup de gens ont confirmé que le mélange de peroxyde d'hydrogène et de bicarbonate de soude est grande pour blanchir les dents. Vous pouvez facilement préparer une pâte à la maison. Brossez-vous les dents avec ce mélange une fois par jour, en gardant à l'esprit que le peroxyde d'hydrogène est un agent anti-bactérien serait donc agir comme un nettoyeur de gomme naturelle.

4. L'huile de coco Tirer

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Croyez-le ou non, mais l'huile de coco est également idéal pour blanchir les dents. Appliquez-le sur vos dents après chaque brosse et laisser le matériau là pour trois à cinq minutes. Répétez le processus trois fois par semaine au début, suivie par l'utilisation quotidienne. Le résultat de l'huile de noix de coco tirant sera grand. Dans un autre cas, vous pouvez mettre une cuillerée d'huile de noix de coco dans votre bouche et bruire entre vos dents pendant 5 minutes par jour pour être assuré de blanchiment des dents instantanée.

3. Appliquer le vinaigre de cidre

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Le vinaigre de cidre enlève les taches tenaces sur les dents, particulièrement pour le café et la nicotine. Cela a maintenant prouvé que cela fonctionne efficacement pour blanchir vos dents. Appliquez-le attentivement, car avec tous les acides, il peut enlever l'émail de vos dents ainsi. Assurez-vous que vous prenez une très petite quantité de vinaigre de cidre de tous les jours pour brosser avec.

2. citron et d'orange peelings

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Citron et zestes d'orange sont également intéressants pour blanchir vos dents. Ces produits sains supprimer réduit l'acidité de l'estomac, et de conserver l'éclat naturel et la blancheur de vos dents. Mais laissez-moi vous dire ici que le contenu acide de zestes de citron et d'orange pourraient éventuellement porter l'émail, soyez donc très prudent lors de l'utilisation.

1. Le sel pour blanchir vos dents

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Le sel est l'ingrédient le plus efficace pour blanchir vos dents. Vous pouvez ramener à la maison un sel de dentifrice contenant. Une autre méthode simple consiste à appliquer à fond sur les dents à l'aide de bout du doigt. En quelques minutes, il élimine les germes des dents. Soyez prudent parce que de fortes teneurs de Salta € ™ peuvent ruiner l'émail, afin de mieux l'utiliser de temps en temps en cas youâ € ™ re appliquant directement.

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