Top 10 des boissons pour vous garder énergétique dans Summers

Les étés sont ici et chaque après-midi est pas un après-midi heureux. Nous essayons de profiter de différents comestibles mais les boissons prenons la place parce que nous sentons soif tout le temps. Il ya certainement des boissons qui peuvent vous garder énergique, peu importe que vous les utiliser dans une quantité mineure ou excessivement. Voyons jeter un oeil à ces boissons contenant de l'énergie est tout en vérifiant la liste des 10 meilleures boissons pour vous tenir énergique dans les étés.

10. Thé vert:

Top 10 des boissons pour vous garder énergétique dans Summers

Le concept que le thé vert nâ € ™ t bonne au cours des étés est devenue totalement inacceptable. En fait, cette boisson donne à notre corps l'énergie et les nutriments instantanée. L'eau, le lait et le sucre qu'il a protéger nos organes de la déshydratation et de l'ostéoporose. Vous pouvez avoir deux à trois tasses de thé vert tous les jours, car elle réduit les risques de cancer et de crise cardiaque. Ses antioxydants, les flavonoïdes et les polyphénols vont stimuler vos fonctions du corps.

9. Lait au chocolat:

Top 10 des boissons pour vous garder énergétique dans Summers

Un verre de lait froid au chocolat graisse est toujours aromatisé boisson riche et délicieuse été. Il est idéal pour les enfants mais aussi idéal pour les adultes non seulement. Le lait au chocolat contient des glucides, lipides et protéines, mais plus que cela ses antioxydants réglementer la circulation sanguine dans les chaudes journées d'été.

8. Mango Lait:

Top 10 des boissons pour vous garder énergétique dans Summers

Un verre de lait de mangue contient environ 120 onces calories qui est suffisant pour vous garder énergique pendant plusieurs heures. Je suis sûr que vous aimerez pour profiter de cette boisson avec vos enfants et son mari et en faire un remplacement de votre thé pendant la soirée.

7. Jus d'orange:

Top 10 des boissons pour vous garder énergétique dans Summers

Un verre de jus d'orange frais est une grande boisson en été. Oranges contiennent de la vitamine C et en antioxydants puissants. L'utilisation régulière de jus d'orange en été va augmenter votre niveau d'immunité et aider à lutter contre diverses maladies comme le cancer du poumon, l'inconscience et de défauts du tube neural.

6. jus de pomme:

Top 10 des boissons pour vous garder énergétique dans Summers

Vous devez avoir plus de jus de pomme en été comme cette boisson sera également empêcher votre corps de cataractes et de vous garder rafraîchissante pendant les heures de travail difficiles de bureau ou cuisine. Il est rapide à faire et très délicieux.

5. jus de tomate:

Top 10 des boissons pour vous garder énergétique dans Summers

Le jus de tomate est l'un de mes boissons estivales préférées. Il me tient actif toute la journée. Vous devez utiliser ce jus une fois ou deux fois par jour car il est grandement protection contre divers types de cancer. Assurez-vous que les tomates sont bien lavés avant d'obtenir leur jus.

4. Agiter Banana:

Top 10 des boissons pour vous garder énergétique dans Summers

Je vous recommande de ne pas compter sur les shakes et jus emballés qui sont bons à rien. Essayez de le préparer à la maison dans la machine à secouer pour profiter de ses ingrédients riches. Les ingrédients les plus éminents de la banane a bougé frais comprennent les vitamines, minéraux et protéines. Il est une grande boisson pour prévenir le cancer de l'estomac et des maladies cardiovasculaires.

3. lait de coco:

Top 10 des boissons pour vous garder énergétique dans Summers

Un verre de lait froid de noix de coco est une excellente boisson. Cela empêche votre corps de diverses complications et est en assez bonne santé pour vous faire sentir rafraîchi dans les chaudes journées d'été.

2. Beansâ € ™ café:

Top 10 des boissons pour vous garder énergétique dans Summers

Le café est aimé par chacun de nous. Le beansâ € ™ café est une boisson pour obtenir l'énergie instantanée en été. Vous devez vous assurer d'ajouter un peu de sucre dans le café pour vous éloigner de l'obésité comme les questions que le sucre devient la raison de l'obésité et le diabète.

1. Cold Café Chocolat:

Top 10 des boissons pour vous garder énergétique dans Summers

Ceci est une boisson préférée des enfants. Qu'ils aient au moins un verre de café de chocolat froid tous les jours. Le café frappé les fera se sentir énergique et va les garder loin des complications comme la toux, nausées, fièvre, etc.

MOTS-CLÉS: