relation Raisons anxiété

• Le début de relations - les étapes finales avant en particulier - sont un des moments excitants, mais aussi difficiles pour beaucoup de gens. Il ya à peine une situation dans laquelle vous vous voyez comme exactement le visage, comme à cette époque dans laquelle vous vous approchez de quelqu'un ou d'autres approches que vous.
• Cette auto-confrontation effraie. Ne pas pousser cette crainte, ne distrait pas vous, mais essayer de se concentrer. En elle-même. Environ en marchant seul, marche, randonnée. Quelque chose soutenir souvent l'objet.
• Il se peut aussi que la relation craignent donc se produit parce que vous n'êtes pas prêt. Ne voulant peut-être juste pour ces personnes. Écoutez le message de votre cœur. Essayez la relation anxiété quand il se produit à sentir, et si et à regarder de plus près.
• Vous surmontez votre peur des relations, par son visage. Et en plaçant l'accent sur vous-même et essayer de faire confiance à votre intuition.

Surmonter l'anxiété par rapport ralentissement

• Ralentir le processus. Offrez-vous à votre rythme de rapprochement. En pratique, cela signifie que vous prenez le temps pour l'autre. Premier meilleur temps dans les espaces publics, les musées, cafés, dans la nature. Vous obtenez moins de pression que lorsque vous êtes dans l'appartement touché par l'un d'eux.
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• Prenez vraie conscience. Peut-être vous remarquerez d'abord sur seulement banale: L'autre regarde un peu drôle. Ou encore: Très attrayante. Vous ne voulez pas sa voix ou ses vêtements. Ou avez-vous sa voix pendant une longue période dans l'oreille.
• Essayez de regarder de près. Il est assez si vous gardez vos sentiments à l'esprit. Vous ne devez pas expliquer.
• Covet ces gens? Assurez-vous que ces gens? Vous sentez-vous la chaleur pour lui? Comment est votre corps, quand vous rencontrez avec l'autre? Il envoie des signaux d'alarme tels que des maux d'estomac, maux de tête, des frissons, malgré la température extérieure agréable? Ou vous sentez-vous, peut-être surprenant, très bien avec l'autre?
• Pour fournir des moyens pour la relation peur que vous êtes autorisé à prendre la liberté de choisir, mais aussi à une relation avec l'autre. Seulement alors un Oui à une relation est aussi crédible.

Et juste pour vous surmonter votre relation à long terme de la peur.