Pourquoi certaines personnes souffrent de la chaleur

Certains mettent dans le plus chaud soleil pendant des heures, tandis que d'autres se réfugient dans l'ombre, comme leur circulation fait boiter causée par trop de chaleur. Mais pourquoi certaines personnes ont du mal à s'y habituer à la chaleur et d'autres pas?

• Les personnes atteintes d'hypertension artérielle sont particulièrement sensibles à la chaleur. Le sang épaissit dans la chaleur et donc le système cardio-vasculaire a beaucoup à faire pour maintenir la pression sanguine aller.
• Les gens qui ont des problèmes cardiaques, ont aussi des problèmes avec la chaleur. La chaleur, le cœur est plus nécessaire et la charge du corps est plus grande, donc on se sent rapidement épuisé et appauvri.
• Le corps tente de refroidir en permanence par la transpiration. Par la transpiration non seulement l'eau est perdue, mais aussi des minéraux importants. Le corps perd trop d'eau et de minéraux, peut effondrer. Par conséquent, il est extrêmement important de prendre beaucoup de fluide thermique. Ici, l'eau est le meilleur choix.

Ainsi, vous pouvez vous habituer à la chaleur

• Si vous voulez vous habituer à la chaleur, le vêtement est crucial. Le coton et le lin sont les meilleurs tissus, parce qu'il est fait de matériaux naturels. En outre, le vêtement doit être reste large et lâche de sorte que le corps a suffisamment d'espace libre.
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• Déplacez à l'air frais, la plupart d'entre eux sont les heures de la matinée. Partez pour une promenade un peu et de prendre un peu d'eau avec. Le mouvement va vous aider à acclimater.
• Vers midi, vous devriez rester à l'ombre que le soleil de l'après-midi est la plus forte.
• Un refroidissement peut vous donner un seau d'eau froide. Baigner vos pieds et vos bras il.

Si vous voyagez en voiture, il est conseillé de ne pas mettre l'air conditionné en haut. Alors qu'il est agréablement fraîche, mais vous ne pouvez pas s'acclimater, aussi vous pourriez attraper une grippe d'été.