Si les gens sont nocturnes - donc procéder comme pour diurne

Si les gens sont nocturnes - donc procéder comme pour diurne


Vivre avec les gens nocturnes est pas toujours facile.

Les clés du succès ensemble avec des gens qui sont nocturnes

Que ce soit le biorythme, des années de travail posté ou d'autres raisons: Certaines personnes sont juste nocturne. Le grand poète Schiller est un exemple bien connu. Il avait ses meilleures idées nuit puis dormi jusqu'à midi. Vivre avec une telle personne peut être assez difficile pour une diurne ici. Mais avec un peu de respect mutuel et de compréhension nom peut gagner sa vie.

  • Avez-vous vivre avec une nocturne ensemble, cela vient seulement à la vitesse quand vous allez dormir. Cela a souvent un grand potentiel de conflit. Après tout, qui est éveillé, principalement généré bruit. Seuls les "rumeurs" dans une maison autrement silencieuse peuvent perturber le sommeil autre sensible. Si tel est le cas, vous devez composer lui-même avant de litige ou de l'escalade. Réagissez nocturne dans son comportement et lui faire comprendre combien son comportement vous dérange. Demandez-lui. Pour l'examen Nom Si nécessaire, peut aussi être le lieu de son travail, et vos dortoirs pondent spatialement plus espacés.
  • Essayez d'accepter les modes de vie des autres. Tout comme vous êtes actif dans la journée, il est l'autre la nuit. Personne ne devrait donc critiquer. Souvent, ce sont les biorythmes et il est donc difficile, voire impossible, de changer. Tout comme le Nocturnal doit accepter le reste de votre nuit, vous devriez le faire avec son rythme de vie. Seulement compréhension mutuelle va émerger. Ne faites pas l'autre "transformer" la tentative. Ceci est vouée à l'échec, à moins qu'il soit simplement pour mauvaise hygiène de vie, que l'homme de la nuit est pas heureux fondamentalement même. Cela peut être le cas dans de très jeunes gens ou avec leurs propres enfants à souvent.

Compromis crée les conditions pour l'harmonie durable

  • Trouver des compromis. Il est plus facile de trouver un moyen de subsistance. Laissez dormir l'autre et tenter de perturber ce aussi peu que possible de ce fait. En retour, l'autre must, comme déjà mentionné ci-dessus, être attentif à votre sommeil.
  • Mettez autant que possible les activités conjointes dans le temps lorsque vous êtes à la fois éveillé. Tant dans une amitié et un partenariat d'un jour et les noctambules là des heures de veille, qui se chevauchent. Si vous mettez les choses ensemble dans cette période, vous avez assez de temps, vous pouvez passer ensemble.


  • Les cochons d'Inde nocturne?

    Beaucoup de propriétaires de cochons d'Inde se plaignent qu'ils dorment la nuit ...

MOTS-CLÉS: