Seulement manger des protéines - les aspects nutritionnels à

Seulement manger des protéines - les aspects nutritionnels à


Il suffit de manger des protéines vous rend malade et vieux.

Protéines - Fonctionnalités et tâches

  • Les protéines sont des substances vitales qui remplissent diverses tâches dans votre corps.
  • Donc, les protéines sont des composants de cellules, tissus et organes, importants pour la préservation, la rénovation, la réparation et la croissance.
  • Ils agissent comme supports pour d'autres molécules contribuent à la défense contre l'infection sont mitbeteiligt dans les processus hormonaux et servir comme source d'énergie.
  • Les protéines sont constituées de plus de 100 acides aminés: La protéine de l'alimentation est en panne lors de la digestion dans les acides aminés. Ces petits composants de protéines alimentaires sont absorbés par l'intestin dans le sang.
  • Votre corps peut faire certains acides aminés eux-mêmes, l'autre vitale dont il a besoin grâce à l'apport alimentaire.


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    Les aliments protéiques - gère donc un bon apport en protéines

    Les protéines sont essentielles pour une alimentation saine, car ils contiennent des substances que ...

  • Ces acides aminés essentiels peuvent être convenablement et facilement effectuer avec le régime végétarien.
  • diètes protéiques stressés avec un excès de protéines animales sont une malnutrition danger pour la santé avec des conséquences désastreuses.

Ne manger que des protéines animales, vivre dangereusement

  • clients Lure résultent dans les régimes riches en protéines et d'appel a souligné à un large public. Malgré tout le désespoir sur les livres supplémentaires que vous devriez éviter une alimentation accrue de protéines animales dans le but de nuire à votre corps. Slim et malade est pas souhaitable.
  • Votre corps est incapable de faire face à l'afflux de protéines. Vous perdez par la nourriture peut unilatérale poids que le corps excrète soit la protéine ou surabondance dans ses intercale sort, et qui peuvent être dangereux.
  • Par protéine animale malsaine risquer offre excédentaire maladies de stockage des protéines. Il est livré par l'intermédiaire des dépôts de protéines incorporées dans les vaisseaux sanguins, le tissu conjonctif et de support.
  • Ce maladies de dépôt sont z. B. athérosclérose, de la vessie, du rein, des calculs biliaires, les rhumatismes, la goutte, le fibrome, lipome, l'arthrose, accident vasculaire cérébral (AVC). Vous blessez votre cœur, les vaisseaux, l'organisme entier.
  • Dans les aliments pour animaux sont purines. La dégradation des purines produit acide urique. Ces substances d'acide urique peuvent conduire à une hyperuricémie (goutte).
  • La nourriture de protéine unilatérale est associée à une vie plus courte et beaucoup de souffrances. Fatigue, maux de tête, la mauvaise haleine, les brûlures d'estomac, perte de cheveux, la cellulite, la carie fongique et la constipation sont la preuve manifeste de l'acidification. En outre, vous accélérer votre processus de vieillissement.
  • Ce mât de protéines permanente conduit à l'acidose (acidose), l'origine de plusieurs processus pathologique. L'acidose augmente le risque d'allergies, l'ostéoporose, l'hypertension, l'athérosclérose, le diabète, le cancer, la goutte et les rhumatismes. Voilà un prix élevé à payer pour l'alimentation déséquilibrée grâce protéines animales, tandis que il ya beaucoup de sources de protéines végétales.
  • Préférez-vous votre santé et votre silhouette pour l'amour d'une alimentation saine à base de plantes avec 60% de glucides, 30% de lipides et 10% de protéines.
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